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懂养生的女性都会喝茶,养颜降脂喝点“女人茶”!

时间:2024-09-29 00:28:31 作者: 阅读:56°C

女性一生中会经历更多的生理变化。从青春期到孕产期再到更年期,每一个时期的变化,身体运作机能都会发生很大的改变。而茶也有很多类别,不同茶的茶性亦有不同。依据发酵程

女性一生中会经历更多的生理变化。从青春期到孕产期再到更年期,每一个时期的变化,身体运作机能都会发生很大的改变。

而茶也有很多类别,不同茶的茶性亦有不同。依据发酵程度的高低,依次为寒性、凉性、中性、温性。

对嗜茶的女性来说,要根据自己的身体状况来选择合适的茶饮才会达到事半功倍的效果。

健康时报 毛圆圆/摄

降脂减肥,喝普洱茶

普洱气味纯和,有助消化和镇静,夜间也可适量喝点。据 《本草纲目拾遗》 记载,普洱能“解油腻牛羊毒,逐痰下气,刮肠通泄”,因此,现代不少降脂、减肥、消食的中成药均以普洱茶作为主要成分。

普洱茶虽有“减肥茶”之称,但性质温和,还有保护心血管的功效,因此,适合高血压、糖尿病以及肥胖人士饮用。

经期前后,喝玫瑰花茶

女性的经期可谓特殊时期,特别是有痛经、月经不调,经前乳房胀痛等症状的女性。

经期前后不妨喝点玫瑰花茶,玫瑰花能理气舒郁,调经止痛,且药性温和,有调和脏腑的作用,能够起到促进血液循环、抗抑郁、消除疲劳和养颜美容的功效。女性工作和生活压力大,经期多伴有各种不适,经期前后可常喝点玫瑰花茶,可缓解不适,改善情绪。

总费眼,喝菊花枸杞茶

办公室一族长期面对电脑,用眼过度后容易出现双目干涩、视物昏蒙的症状。最好每天工作一段时间后,往大玻璃杯放4~5粒干透的菊花和适量枸杞,热开水一泡,让茶气熏熏干涩的双眼,等茶水稍凉后再喝掉。

菊花枸杞茶可起到清肝明目、防辐射的作用,每天喝3~4杯菊花枸杞茶对保护视力很有帮助。

易上火,喝绿茶

绿茶清淡性凉,又有泻火解毒的功效。容易发热口干、长疖生疮、咽疼、便秘的人,可泡上一杯清清的绿茶。

不同的绿茶,其寒凉的程度也不一样。人们常喝的绿茶有龙井、毛尖、碧螺春等。其中,苦丁茶则属于凉性偏重、清热力强一类,虚寒体质不宜饮用,孕妇和经期妇女也少喝为妙。

用户评论

此刻不是了i

这款“女人茶”太赞了,喝了皮肤明显细腻光泽多了。

    有5位网友表示赞同!

一点一点把你清空

经常饮用真的能改善体质呢,减压、调理内分泌都挺有效。

    有10位网友表示赞同!

抚笙

超级喜欢它的口感和清香,喝的时候心情也变得舒畅许多。

    有14位网友表示赞同!

小清晰的声音

办公室同事都说我气色好转了不少,原来真的是茶的作用。

    有15位网友表示赞同!

话少情在

作为“养生小达”必备的一款茶饮,效果确实让人惊喜。

    有18位网友表示赞同!

颓废i

喝了能明显感觉到新陈代谢加快,身体更加轻盈了。

    有15位网友表示赞同!

心脏偷懒

感觉自己的精神状态都好了不少,整天都能神清气爽的

    有18位网友表示赞同!

她最好i

"女人茶"真的是让美丽的秘密流传下来的一大法宝。

    有15位网友表示赞同!

余笙南吟

坚持每天一杯,脸上的小痘痘竟然也减少了。

    有10位网友表示赞同!

冷月花魂

每天早晨和晚上各一杯,工作一天后的疲倦也能被缓解掉。

    有16位网友表示赞同!

玩味

喝了之后感觉整个人都年轻了好几岁,肌肤状态也好到爆!

    有7位网友表示赞同!

留我一人

对身体的养护达到了意想不到的效果,口感又相当清爽不腻人。

    有9位网友表示赞同!

喜欢梅西

"女人茶"成了我每日生活的必需品,幸福感满满。

    有12位网友表示赞同!

眷恋

没想到只是一款简单的饮品,却拥有如此多的功效。

    有20位网友表示赞同!

信仰

不仅美容养颜,还能帮助提升生活品质,真是划算极了!

    有16位网友表示赞同!

算了吧

每天坚持喝一杯,身体的变化和同事们的赞美让我更有自信!

    有18位网友表示赞同!

暮染轻纱

原来好气色和健康也能这么简单做到,太佩服茶中的智慧了。

    有15位网友表示赞同!

昂贵的背影

无论是想要排毒还是提神醒脑,“女人茶”都能完美应对。

    有7位网友表示赞同!

断秋风

心情愉悦的同时还有美容养颜的效果,真是赚到了!

    有18位网友表示赞同!

拥抱

"女人茶"是我的每日小确幸,让生活更有仪式感!

    有12位网友表示赞同!

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