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滇红茶又称云南红茶，是世界茶叶市场上著名的红茶品种。红茶是全发酵茶，特点是经冲泡后呈红色汤汁，味甘性温，含有丰富的蛋白质，具有提神益思、解除疲劳等作用。冬季，北风凛冽，寒气袭人，人体阳气易损。
此时，以选用味甘性温的红茶为好，以温育人体的阳气，尤其适用于妇女。红茶红叶红汤，给人以温暖的感觉；红茶可加奶及糖，故有生热暖胃之功；红茶有助消化去油腻之功，于冬季进补肥腻时有利。红茶既适于杯饮，也适于壶饮法。红茶品饮有清饮和调饮之分。清饮，即不加任何调味品，使茶叶发挥应有的香味。清饮法适合于品饮工夫红茶，重在享受它的清香和醇味。先准备好茶具，如煮水的壶，盛茶的杯或盏等。同时，还需用洁净的水，一一加以清洁。如果是高档红茶，那么，以选用白瓷杯为宜，以便察颜观色。将3克红茶放入白瓷杯中。若用壶泡，则按1：50的茶水比例，确定投茶量。然后冲入沸水，通常冲水至八分满为止。红茶经冲泡后，通常经3分钟后，即可先闻其香，再观察红茶的汤色。这种做法，在品饮高档红茶时尤为时尚。至于低档茶，一般很少有闻香观色的。待茶汤冷热适口时，即可举杯品味。尤其是饮高档红茶，饮茶人需在品字上下功夫，缓缓啜饮，细细品味，在徐徐体察和欣赏之中，品出红茶的醇味，领会饮红茶的真趣，获得精神的升华。
提神消疲：经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考集中，进而使思维反应更敏锐、记忆力增强；它也对血管系统和心脏具有兴奋作用，强化心搏，从而加滇红茶有滇红功夫茶和滇红碎茶两种。
滇红功夫茶滇红条茶，其特点是：芽叶肥壮，金毫显露，汤色红鲜，滋味浓烈，香气馥郁。滇红碎茶又称滇红分级茶，其外形均匀，色泽乌润，滋味浓烈，还可以美容养颜瘦身，切肠油，降火。
用户评论
我一直喝喜茶，感觉对缓解压力效果不错，最近想试试滇红茶的功效！有没有人觉得它比绿茶更适合夜晚泡?
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喜欢喝红茶的人都知道滇红茶口感真的特别香醇，而且听说喝了能健脾养胃，我现在每天都来上一壶!
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我妈说滇红茶有降压的效果，所以一直让我喝。不过我觉得味道太苦涩了有点接受不能，你们觉得呢？
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网上说滇红茶的功效多多，降血脂、改善睡眠等等，我都感觉听上去很神奇呀！有没有人真的体验过这些功效?
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我从小喝茶喝到习惯了，虽然平时主要还是普洱和绿茶，但最近也想尝试这款滇红茶，看看它的功效是不是真的像宣传的那样!
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别说什么功效，我个人是觉得滇红茶就是太好喝了！香气持久，回味悠长，简直不能太满足！
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滇红茶的功效到底有没有科学依据？听说网上有很多吹捧它的文章，但我觉得还是得谨慎对待吧!
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我有个朋友说他自从喝上了滇红茶以后就比以前精神多了，睡眠质量也明显提高了。听起来还不错的样子！
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想了解一下滇红茶的功效，但是感觉网上信息太多比较混淆，哪位知道真正的区别呢？
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我本身就喜欢喝点茶解渴，听说滇红茶还能提神醒脑，我觉得挺适合下午时段来一杯!
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对中医理论感兴趣的还可以试试，据说滇红茶能健脾和气、养心清热呢。
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喝茶是爱好，但不盲目相信功效! 我觉得还是要注意自己的身体状况，选择适合自己的茶叶才是最重要的!
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如果滇红茶真的有降血脂的功效的话，那简直太棒了！因为我家族遗传高血压，一直想找到一些自然的方法调理身体…
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总觉得网上说的太多啦，不如自己去尝试，体验一下滇红茶的真正功效!
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