大麦茶含有丰富的多种膳食纤维和微量元素，能在一定程度上改善身体，但不适合过敏体质的人，肠胃虚弱、失眠的人，其次是消化不良的老人和哺乳期妇女，大麦茶适合做速溶热饮。
避免喝冷茶汤和隔夜茶。
大麦茶不适合人喝；
1.睡觉前最好不要喝大麦茶。大量喝茶容易导致夜间尿频，对睡眠质量影响很大。
2.如果对大麦过敏，不建议喝，以免惹祸上身。其次，肠胃有问题的人需要根据身体状况限制饮酒。
3.肠胃不好的人最好不要喝大麦茶，因为这种人如果喝大麦茶，会引起肠胃不适。问题严重的话可能会拉肚子，对他们的身体非常不利。
4、最好不要空腹喝大麦茶，这时候也容易引起肠胃不适。空腹喝大麦茶会导致精神恍惚、头晕、心悸、手脚无力。
5.大麦茶最好不要隔夜喝。最好先把平时喝的大麦茶煮开。如果是隔夜或者前几天的大麦茶，最好不要喝，尤其是发育中的孩子，不利于健康。
6.如果身体有积食或体内湿热引起的腹胀、疼痛，则用尼查。com还建议患者不要喝大麦茶，以免病情加重。
大麦茶的功效和作用；
大麦茶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、钠、维生素、膳食纤维等多种微量元素和营养成分，且含量丰富，大麦茶含糖量低，是时下的健康饮品，补充了营养。
当然，在扔掉剂量的基础上。
其次，大麦中含有大量的膳食纤维，可以促进肠道新陈代谢，促进消化，防止便秘等问题，当然还有解渴补水的作用。
用户评论
这篇文章说的太对！我以前很喜欢喝大麦茶，觉得自己很健康，后来去看医生才知道，我的胃病反而是被大麦茶刺激出来的!
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很有意思啊，我一直以为大麦茶是万能的，看来还有很多人群需要谨慎选择喝。我朋友有胃溃疡，她可以试试红枣枸杞茶，听说效果不错。
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其实我个人觉得挺好的，把大麦茶的人群特指出来，可以让大家更谨慎地选择饮用。以前没有意识到这些问题，现在才知道自己要多注意身体了!
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对，特别是消化系统不太好的人，真的要注意和大麦茶的接触时间和频率啊！
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我一直以为大麦茶很安全，可以喝很多次的那种呢？ 没想到还有这么多限制人!
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这个知识点很有帮助!现在的生活条件越来越优越了，很多人不知道一些传统中药的副作用。希望更多的人能了解这些相关信息，照顾好自己的身体。
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说得太对了！我之前喝了大麦茶后一直觉得不舒服，胃还隐隐作痛。后来才知道应该不要经常喝，特别是容易上火、消化功能差的人群。
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我觉得大麦茶挺不错的，但是每个人身体状况不同，确实需要注意适量饮用。文章里提到的不适宜人群建议都很有道理，大家可以参考一下自己情况进行选择！
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这篇文章写得不错，提醒了我很多东西。以前都不知道大麦茶还有这么多注意事项。我朋友胃不好，看来不能再让她喝了!
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我觉得这篇文章说得没毛病啊！每个人身体状况不同，适合的食物和饮品也不一样。还是自己多学习一些相关知识，了解一下自己的身体特性比较好!
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我是觉得大麦茶还是很好喝的，只是不能频繁喝而已吧？ 感觉这个文章有点夸大了问题，生活就是要享受美食啊!
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这篇文章让我对大麦茶有了更深刻的了解，原来还有这么多人群需要注意呀！以后我会根据自己的身体情况来选择饮用。
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我觉得文章写得比较单薄。 仅仅列举不适宜人群，没有提及大麦茶的具体功效和替代方案等等。
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有些夸张了嘛！ 大麦茶是保健品吗？就这点都不合适喝？ 人类的适应能力是有多强的呀！
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写得比较客观，虽然说了一些大麦茶的不适宜人群，但也提醒我们要根据自身情况选择。 毕竟每个人的身体素质不同，适合的食物也不同吧。
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这篇文章太吓人了! 以后不敢再喝大麦茶了！
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我个人觉得大麦茶挺好喝的的。偶尔喝点可以帮助消化也舒缓压力，文章没说具体原因，总感觉没那么可信。
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大麦茶不适宜人群还是比较多的啊！我还是想多了解一下，看看其他替代品是不是更适合我。
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