小青甘一年四季都适合喝，没有具体时间，但以秋冬季节喝为佳。秋冬季节，气温开始降低，降雨量减少，空气湿度相对降低，身体趋于干燥。喝小清肝可以补充身体水分，降低噪音，去火润喉。
同时还能加快身体的新陈代谢，去除油腻。
青橘适合哪个季节饮用？
秋冬季容易出现雾霾，雾霾的存在会导致身体的呼吸道、咽喉、肺部出现各种不适。所以，秋冬养生保健要以肺、咽、喉为重点。
据有关专家的研究，据说柑橘茶可以有效的减少雾霾引起的各种肺部炎症，对我们的肺部有很好的保护作用。
李时珍《本草纲目》中记载陈皮：“其味辛、苦、温。辛能散、苦能泻、燥、温及诸病。陈皮为二经二气之药。
但是，它也是随着比赛而增强和减弱的”；《本草纲目拾遗》年记载：“普洱茶出云南普洱府，解油腻，牛羊毒，祛痰下气，刮肠通便。金圣卫青小石花坛。"
秋冬季节气候干燥寒冷，橘皮中含有丰富的多种活性物质、挥发油和黄酮类物质，可以滋润和保护我们的健康。所以，选择一款柔和滋润的青橙作为秋冬的好饮品，是非常明智的选择。在寒冷冬天，
泡上一壶温热的小青柑橘普洱茶，真的会暖心暖胃。
结论：
小青柑普洱茶在秋冬气候干燥的时候喝很好，一般在空腹或饭后1-2小时有暖胃消食的功效。秋季气温开始降低，降雨量减少，空气湿度相对降低，气候趋于干燥。秋冬之气应肺，秋冬气候干燥，极不利于健康，易损伤肺阴。
所以秋冬要防燥。
