花茶是利用茶叶善于吸收异味的特性,用新茶熏蒸芳香的花朵,待茶叶吸收香味后,筛选出干花制成的。花茶香气浓郁,茶汤颜色深,气味芳香,具有养生作用。
首先,玫瑰花茶
材料:玫瑰12朵,冰糖1颗。
做法:将玫瑰花和冰糖一起用开水冲泡5分钟。
用法:泡茶用。
功效:味香微甘,增进食欲,活血行气,调经止痛。是妇科病的良药,长期服用效果显著。
第二,百合茶
材料:干百合2蜂蜜10毫升。
做法:干百合用开水浸泡10分钟,饮用时加入蜂蜜。
功效:排毒,美容养颜。
第三,闲花落地
成分:薰衣草3克,茉莉3克,蜂蜜15毫升。
方法:将薰衣草和茉莉放入500ml热水中,浸泡5min,然后取出茶渣。加入蜂蜜,搅拌至溶解,倒入杯中。
特点:薰衣草有缓解压力、安眠的作用,茉莉有润肠通便、减肥的作用。
第四,冰雪的温柔
成分:薰衣草2g、菩提2g、薄荷2g、蜂蜜15ml。
方法:将薰衣草、菩提、薄荷加入500ml热水中,浸泡5min,然后取出茶渣。加入蜂蜜,搅拌至溶解,倒入杯中。
特点:菩提能安神、减肥、预防动脉硬化、失眠、关节痛。薄荷可以化痰、健胃,治疗头痛、咽喉痛。
五、决明子枸杞茶
材料:枸杞12克,决明子10克,绿茶8克。
做法:将枸杞、决明子洗净,与茶叶一起放入杯中,倒入开水中,炖煮10分钟左右即可饮用。
功效:具有降血脂、滋肾的作用。
六、三七花茶
配料:绞股蓝8 g三七花6片灵芝片4片。
做法:将绞股蓝、三七、灵芝片放入杯中,倒入开水中炖10分钟左右即可饮用。
功效:降低高血压。
七、熏花茶
材料:红梅6个、月见草8个、薰衣草2克。
做法:将红梅、月见草、薰衣草放入杯中,倒入开水中炖煮10分钟左右即可饮用。
功效:有祛斑的功效。
八、金银花茶
材料:金银花8克,薄荷叶5片,金莲花3朵。
做法:将金银花、薄荷叶、金莲花放入杯中,倒入开水中炖10分钟左右即可饮用。
功效:具有清凉解毒的作用。
九、荷花茶
成分:莲子心4克,金莲花3克,甘草3克。
做法:将莲子心、金莲花、甘草一起放入杯中,倒入开水中炖10分钟左右即可饮用。
功效:清热降火。
X.特别香的美容茶
材料:桂花10克,茉莉花6克,铁观音10克。
做法:将桂花、茉莉、铁观音放入杯中,倒入开水中炖10分钟左右即可饮用。
功效:美容护肤的功能。
Xi。减肥茶
材料:苦丁茶、3片芦荟、3片干山楂、5粒胶囊。
做法:将苦丁茶、芦荟、干山楂放入杯中,倒入开水中炖10分钟左右即可饮用。
功效:瘦身的作用
十二,月亮上见。
材料:6朵夜来香、3朵百合和2克鸢尾。
做法:将月见草、百合、鸢尾一起放入杯中,倒入开水中炖10分钟左右即可饮用。
功效:调理失眠的功能
十三、贡菊茶
原料:贡菊6个,枸杞8个,甘草3个。
做法:将贡菊、枸杞、甘草一起放入杯中,倒入开水中炖10分钟左右即可饮用。
功效:清肝明目。
十四、甜叶菊花茶
原料:胖大海2只玉蝴蝶4片甜叶菊3片
功效:利咽喉作用
十五、美容茶
原料:玫瑰花8朵柠檬干1片茉莉花8朵
做法:将玫瑰花和柠檬干、茉莉花一同放入杯中,冲入沸水,焖约10分钟即可饮用
功效:护肤养颜的作用
十六、薄荷罗汉花茶
原料:罗汉果1只薄荷叶5片玉蝴蝶4片
做法:将罗汉果和薄荷叶、玉蝴蝶一同放入杯中,冲入沸水,焖约10分钟即可饮用
功效:治疗咳嗽的作用
十七、桂花茶
原料:熏衣草4克芦荟3片桂花3克
做法:将熏衣草和芦荟、桂花一同放入杯中,冲入沸水,焖约10分钟即可饮用
功效:护肤美颜的作用