荞麦茶是由荞麦粒果实或种子经特定工艺制成，富含多种微量元素和营养成分。日常饮用有很多好处，但女性饮用不当也会有副作用，比如胃部或身体不适，黑荞麦性寒凉。
虚寒体质的人禁酒，然后低血糖的人也禁酒。
女性饮用苦荞茶的副作用：
首先，不要空腹喝苦荞茶，这样会让你感觉更饿；其次，不建议低血糖的人喝苦荞水，会降低血糖。再次，不宜长期使用苦荞茶，因为苦荞茶是凉性茶；最后，过敏人群不建议喝苦荞茶。
很容易产生副作用。
其次，黑苦荞茶是一种寒性食物，所以对于体质偏寒的朋友来说，不要喝黑苦荞茶，不然身体会更虚弱。
最后，黑苦荞茶有明显的降血糖作用，所以血糖低的朋友要停止喝黑苦荞茶，不然身体会更差。
结论：
黑苦荞茶虽然是苦荞茶中的珍品，但它不仅物质丰富，而且对人体非常友好。但是黑苦荞茶虽然保健效果好，但是并不是每个人都适合，所以在选择的时候一定要根据自己的实际情况来选择。
