野生全松茶—全面科普茶叶百科知识,让你轻松懂茶、品茶、喝好茶。
当前位置:首页  茶与健康 > 饮茶因人而异

饮茶因人而异

时间:2021-08-03 17:39:05 作者:妮玲 阅读:540°C

一个人一天喝多少茶才算是健康的呢?要告诉每个人最佳的饮茶C十分困难。这取决于侮个人的饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境等。一般来说,健康的成年人,1天冲泡6一l0克茶叶(分成2一3次)是适宜的。高寒缺氧或高温环境

一个人一天喝多少茶才算是健康的呢?要告诉每个人最佳的饮茶C十分困难。这取决于侮个人的饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境等。一般来说,健康的成年人,1天冲泡6一l0克茶叶(分成2一3次)是适宜的。

高寒缺氧或高温环境中工作的人可冲泡20克左右的茶叶。抽烟喝酒的人可多饮茶,食油腻食物的可多饮茶。孕妇和儿童少最饮茶为宜。


茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶的好处 喝茶减肥

用户评论

漫长の人生

我觉得这篇博文说的太对了吧?每个人喜欢的茶的味道真的不一样!我个人偏爱清香淡雅的绿茶,但是朋友却超级喜欢浓郁苦涩的普洱。有时候还觉得喝不一样的茶很有趣,能感受每种茶都有其独特的魅力。

    有10位网友表示赞同!

将妓就计

完全认同!我也很喜欢尝试不同的茶,有些茶的味道确实让人回味无穷,有些茶又总感觉怪怪的,这不是不好喝,就是说我自己的口味和它不太匹配吧!

    有5位网友表示赞同!

ゞ香草可樂ゞ草莓布丁

这个标题真是太贴切了,以前总觉得喜欢啥茶是正常的,谁不喜欢绿茶就怪。现在想想,每个人的喜好不同也是很自然的呀!确实要尊重每一种选择啊!

    有14位网友表示赞同!

苍白的笑〃

我也觉得有时候喝茶就是一种放松的享受,不用太去在意哪个茶好谁不好,你喜欢的就是最好的,舒服了就好啦!

    有13位网友表示赞同!

墨染年华

博文说的真好啊,以前总觉得自己喜欢哪个茶才是正确的,哈哈真是自我认知太强烈了。我们每个人都有属于自己的品味和偏好,这样才多姿多彩的呀。

    有19位网友表示赞同!

心贝

喝茶确实因人而异啊!这跟吃东西也是一样的道理,有些人爱甜食,有些人爱辣吃,各有各的好。茶也一样,清香型、浓郁型、苦涩型等等,每个人都能找到自己喜欢的类型

    有16位网友表示赞同!

忘故

我比较喜欢绿茶的味道清爽宜人,最近尝试了一些乌龙茶,味道也蛮特别的,慢慢地发现原来有很多种不同的茶可以尝试!

    有15位网友表示赞同!

玻璃渣子

我觉得喝茶最好的体验就是品尝不同口味的茶,感受每一种茶独有的魅力,这样才能更加深入了解茶文化。

    有10位网友表示赞同!

莫名的青春

我更喜欢直接泡茶的口感,比较清凉解暑,有些人喜欢喝有特性的茶比如奶茶、燕麦奶这种,感觉各有特色吧!

    有7位网友表示赞同!

未来未必来

博文太赞了,之前还跟朋友争论哪个茶好谁不好,后来才明白每个人心中的“最好”就是喜欢的口味呀。

    有8位网友表示赞同!

坠入深海i

我从小就喜欢喝红茶,觉得它口感浓香醇厚,让人温暖舒适,直到最近尝试了绿茶,清雅的滋味也让我很喜欢。

    有10位网友表示赞同!

反正是我

我个人更喜欢清淡的茶,比如白茶、龙井等等,觉得它们的味道比较清雅,可以洗去一天疲惫。过于浓郁苦涩的茶反而不太适合我的口味。

    有7位网友表示赞同!

莫阑珊

的确,每个人都有不同的感受和需求,就像有些人喜欢吃辣,有些人喜欢甜的,喝茶也是一样。尊重每個人的选择,多尝试不同类型的茶,才能找到最适合自己的那一款!

    有11位网友表示赞同!

墨城烟柳

我倒觉得喝茶是需要慢慢品味的,刚开始可能不喜欢什么茶类,随着时间的推移和经验的积累,就会发现很多以前不喜欢的茶现在变得很不错了;

    有15位网友表示赞同!

断桥残雪

这篇文章挺不错的,让我明白了为什么有些人喜欢喝茶,也有人不喜欢。因为每个人对于茶的味道的接受程度不同呀!

    有15位网友表示赞同!

    本文地址:https://www.quanshongcha.com/jiankang/1370.html

    郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用.

    上一篇:如何科学饮茶 下一篇:忌发烧时饮茶
    本栏阅读
    喝黑茶好处这么多,因为含物质丰富
    黑茶的降脂减肥、延缓衰老、养胃、消食解腻等各种养生功效到底是怎么来的?很多朋友可能..
    适合喝黑茶的五大人群,让黑茶帮您远离疾病
    黑茶作为一种后发酵茶,通过热发酵的渥堆工艺,黑茶中的大量咖啡碱都已经消失,所以安化黑茶..
    春饮花
    茶:春季饮花“春饮花,夏饮绿,秋饮青,冬饮红,一年四季喝乌龙。”对此爱茶人耳熟能详。春季人..

    Copyright © 2002-2024 野生全松茶    备案号:滇ICP备2023006363号-15 免责声明

    部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!