中国是茶的故乡，种茶、制茶、喝茶的历史更是源远流长。我国民间一直流传着这样一句谚语：“清晨一杯茶，饿死卖药人”，可见茶的保健功效非同一般。同时，我国又有句俗语，“喝茶不洗杯，阎王把命催”。说的就是，茶虽有益健康，但错误的饮茶习惯却会带来相反的结果。
没有喝完或放得时间较长的茶水暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素就会发生氧化，形成茶垢，附着在杯子内壁，而“茶垢”就是危害人体健康的罪魁祸首。因为茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等致癌物，这些物质进入人们的消化系统，与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等相结合，不仅阻碍了人体对这些营养素的吸收和消化，还会使肠胃等器官受到损害。
茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶的好处 喝茶减肥
用户评论
我每次喝完茶都洗杯子，感觉这仪式感很有趣！
有8位网友表示赞同！
是啊，有时候一看到杯子上那些茶渍，真的忍不住要及时清洗干净...
有16位网友表示赞同！
刚开始我还觉得太费劲了，但慢慢发现勤洗茶杯确实能让茶香更加纯粹。
有14位网友表示赞同！
清洁好之后，感觉茶味会更香浓，而且还能延长茶器的寿命！
有10位网友表示赞同！
说的重点是每次茶后都要认真清洗哦！不要忘记仔细冲洗每一处角落。
有11位网友表示赞同！
对啊，清洗方法很重要啊，有些茶的渣子很难清除，要根据不同茶选择合适的工具和清洁剂。
有8位网友表示赞同！
其实也不用太过在意，偶尔不勤洗也没关系吧？哈哈
有17位网友表示赞同！
我也同意，不是每次都非得这么认真，主要还是保持卫生就可以了。
有17位网友表示赞同！
我更喜欢用手擦茶杯，那样感觉更干净也更贴心。
有13位网友表示赞同！
这种方式的确不错，能感受茶香的同时还能仔细清洁每个角落呢！
有8位网友表示赞同！
但我觉得洗碗机更方便，可以直接将茶杯放入清洗，省时省力又安全清洁。
有10位网友表示赞同！
我觉得这篇文章写的很细致，把茶后勤洗手步骤都清晰地列举出来了！
有20位网友表示赞同！
确实很棒，这样我以后也能更好地享受喝茶的乐趣了！
有13位网友表示赞同！
我一直用热水冲洗和清水反复冲洗的方式清洁杯子，不知道这种方法是否正确?
有10位网友表示赞同！
我认为可以多尝试一些不同的清洁方式，找到最适合自己的方法才是最重要的。
有13位网友表示赞同！
哈哈，我平时都是直接用水冲洗一遍就当作清理完了，看来以后还是要好好学习一下茶后勤洗茶杯的技巧！
有20位网友表示赞同！
觉得有些细节还是需要特别注意的，比如清洗时不要使用碱性的清洁剂，可能会影响茶碗的材质和茶香。
有16位网友表示赞同！
我同意你的观点，在选择清洁方法的时候要综合考虑各种因素，才能更好保护茶杯的同时享受更优质的茶饮体验。
有5位网友表示赞同！