胖大海菊花茶不能天天喝。胖大海味甘，性寒，有清热解暑的功效。菊花味苦，性寒，有疏散风热的功效。两者结合的胖大海菊花茶性寒，刺激性大，适合每天饮用，尤其适合体质较弱的人饮用。
所以要多加注意，以免对身体造成不良影响。
胖大海甘寒，菊花苦寒，身体虚弱。经常喝胖大海会损害阳。有些人觉得上火了，就经常喝一些菊花茶、胖大海茶之类的“凉茶”来泻火。
刚开始可能有一定的效果，但是时间长了，往往容易感冒，消化不良，咽喉痛，咽干也不能完全消除。
长期饮用保健茶可能会导致身体失衡，降低抗病能力。
胖大海菊花茶确实有清热泻火、清肝明目的功效，但苦寒，体虚者不宜多饮。另外，寒性体质的人和经常拉肚子的人不适合胖大海。
另外，寒性体质的人和经常拉肚子的人不适合胖大海。即使是有症状的咽炎患者，胖大海泡茶1-2周也足够了。服用过多会损伤阳气，影响消化功能，需要特别注意。
所以，胖大海菊花茶虽好，也要适度。一般可以在短时间内饮用1-2周，从而改善身体状况。恢复后需要减少剂量或频率，但不宜天天喝。
用户评论
我是个经常晚上睡觉不好的人，听说胖大海菊花茶能改善睡眠，所以就开始每天喝。感觉的确比以前睡得香多了！只是不知道长期喝对身体会不会有什么影响？希望这篇文章里有答案!
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我从小就爱喝菊花茶了，味道清香淡雅，很舒服。听说胖大海也很好，而且有健脾消食的作用。看来胖大海菊花茶是不错的选择啊！
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天天喝真的好吗？我以前医生说过，有些中草药不能过于频繁食用，容易伤身。还是建议按照医嘱服用比较好！这篇文章写的太好了，很有用!
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我家孩子最近总犯便秘，听说胖大海菊花茶能润肠通便。现在试着每天给孩子喝点看看效果如何，希望能够有所改善，不然真的太愁人了！
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我觉得喝多了会有点苦涩的感觉，不喜欢这种味道。而且我感觉并没有什么特别神奇的效果，可能是我个人体质吧！
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我朋友经常给我推荐胖大海菊花茶，说是很好睡的，但是我真的还没尝试过呢。这篇文章让我对这两种草药有了更深入的了解了!
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我对这种中药类饮品比较犹豫啊，感觉喝多了会不会造成一些副作用？还是直接在医生指导下服用比较合适吧！
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胖大海菊花茶听起来很棒的组合！我最近压力有点大，想试着喝点看看能不能缓解焦虑。希望能够发挥好睡眠和舒缓的作用！
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每天喝真的需要谨慎考虑啊！这篇文章提醒我了，很多看似保健饮品都需要讲究適量。还是要咨询医生建议，避免身体出现状况！
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我经常熬夜加班，导致睡觉严重不踏实，听说胖大海菊花茶可以安神助眠，现在开始尝试每天喝点看看效果怎么样？期待它带来良好睡眠!
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我家老头子平时经常感到头疼，医生说是气郁结滞引起的。朋友推荐他试着喝胖大海菊花茶，看来这是个不错的尝试！
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我觉得文章讲得很有道理，中草药要根据个人体质和情况选择！盲目服用是不行的，还是要多咨询专业人士的意见!
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我的妈咪说每天喝胖大海菊花茶可以清热解毒消炎，她经常用它调理身体。听了这篇文章我更明白它的功效了！
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我从小就喜欢喝菊花茶，感觉清爽解渴，但平时很少关注胖大海的作用。通过文章了解到它还可以健脾和胃，看来两种草药的搭配确实不错!
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其实我一直没太明白每天喝胖大海菊花茶有什么好处，这篇文章解释得很好，让我对它的功效有了更清晰的认识！
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我之前看过一些文章说长期服用某些中草药可能会对身体造成负面影响，是不是胖大海菊花茶也不例外呢？希望这篇文章能够解答我的疑问！
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我觉得胖大海菊花茶应该属于一种辅助调理饮品吧，不能完全替代药物治疗。要保持健康的生活方式，合理搭配饮食才是最重要的!
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