不知道大家平时有没有喝茶的习惯？如果你喝茶，你喜欢喝什么茶？喜欢喝花茶？然后就有话说了！花茶是药，不是茶！哈哈，屏住呼吸！听到作者这么说，你有没有感觉自己一直在吃药？
突然整个人都不好了？其实花茶是个好东西，不同的花有不同的保健作用！具体情况，我们来看看下面是怎么说的！
花茶不是用茶叶冲泡的茶，而是用中药冲泡的茶。换句话说，“花茶是药，不是茶”。这种解释并不全面，正确的说法应该是“可作为饮品的花卉药材”冲泡的茶。因为选用的药材不仅仅是花，还有果实、树叶、树枝等。
只是花的类比比较多，所以叫“花茶”。
就像“本草”这个词代表中药一样，它不仅有草药，还有动物和矿物质。因为草药很多，所以用“本草”这个词来代表中药。但是，花茶不同于中药。花茶用开水冲泡，中药必须熬制才能生效。
花茶主要是“花”。植物的花是植物的精华，花中有花粉，含有多种微量元素和活性物质，营养丰富。能增强人体活力，调节人体代谢功能；花瓣中含有的还原糖还能清除人体内的垃圾；
花茶在口中有一种沁人心脾的清香，使人清清爽爽，因此受到人们的青睐。
常用花茶的作用如下：
菊花：清热祛风，平肝明目。喝菊花茶还可以预防感冒，消除眼睛疲劳。金银花：清热解毒，疏散风热。对病毒有一定的抑制作用。
玫瑰花：行气解郁，活血止痛。经常喝玫瑰花茶可以祛斑美容。
月季花：活血调经，疏肝解郁，消肿解毒。
木槿：清热凉血，解毒消肿。
西红花：活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。
茉莉花：理气解郁，避秽和中。
百合：滋阴润肺，清心安神。
雪莲：祛风除湿，强筋骨，补肾壮阳，调经。
蜡梅：开郁和中，化痰解毒。
合欢花：解郁安神，主要用于失眠。
红花：活血通经，化瘀止痛。
桃花：泻下通便，利尿消肿。
栀子花：泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。
选择中药泡茶，或者根据药物的性味功能，用一些茶叶浸泡。
比如可以搭配龙井绿茶、普洱茶、红茶、绞股蓝茶等。
除了用植物的花泡茶，有些中药也可以泡茶，比如苋菜、决明子、生大黄。
用药物泡茶，要注意药物的功效，掌握药物的用量。
不要随意服用中药泡茶，因为有些中药有毒或者有明显的副作用。
所以对于疗效不明的中药，一定要咨询中医专家，防止不良反应。
用户评论
太赞了！每天工作累了下班后泡一杯花茶真是能放松心情，而且还能养生养心。这款博客推荐的几款真不错，我打算全部去试试看！
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最近压力太大，经常熬夜加班，身体有点不舒服。正好看到这篇文章，说最适合上班族的，看来要尝试一下咯！希望能真的能缓解我的疲劳和压力。
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这篇介绍的花茶种类蛮详细的，我以前从来没有喝过这些花茶味道，还挺想尝试一下看会不会比平时喝的红茶或绿茶更有趣味！
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上班族每天都要面对大量的工作任务和挑战，压力真的很大。这篇文章提醒了我，除了好好照顾身体，也要学会放松身心，花茶可能是一个不错的选择.
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我觉得适合上班族的还是喝一些清淡的绿茶或乌龙茶比较好，这些花茶的味道有些过于浓郁，可能会让人感到不舒服。
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我以前特别喜欢喝玫瑰花茶，它的香气能有效放松心情，还能起到缓解月经不适的作用。但现在好像市场上有很多添加其他成分的花茶，要注意挑选品质好的产品哦！
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上班族每天都忙得不可开交，哪有什么时间去泡花茶啊？而且这篇文章提到很多花茶需要特殊的冲泡方法，感觉太麻烦了。
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我之前尝试过几个种类的花茶，但总是喝了几口就觉得味道过于甜膩口感不好，可能我不是特别喜欢这样味道的感觉吧!
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这个博客总结得挺不错的，推荐的花茶种类也都很适合上班族日常饮用，方便快捷又美味！
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这篇文章让我突然想起了小时候奶奶常泡的菊花茶，那香气和口感确实非常特别。现在工作繁忙，可真希望每天都能像之前那样喝上一杯清香的花茶
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我觉得最适合上班族的饮料还是咖啡，它能有效提升精神集中度，让我更有精力应对工作的挑战。
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这篇博文虽然写的不错，但我觉得对于每个人的口味来说都不同，哪些花茶更适合作为上班族的饮品选择还是要看个人喜好决定吧，
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每天在办公室对着电脑工作，真的需要一杯舒缓的花茶来缓解疲劳，想想就让人感到放松。这篇博文给我的感觉很温馨！
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这个博客推荐的几种花茶，我之前都没有尝试过，看来要去试试看啦！希望能够给我带来一些不一样的体验和感受！
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上班族的饮食结构确实容易偏重，经常缺乏一些微量元素和营养摄入。学习喝花茶是一种不错的习惯，能补充一些能量和水分，还能起到养生保健的作用!
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这篇博文提醒了我，工作之余也要关注自己的健康和生活品质，尝试这些花茶确实是个不错的方式，或许能让我更加享受工作之外的生活！
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这篇文章说的没错啊！上班族压力太大，需要一些放松方式来缓解，花茶绝对是一个不错的选择，不仅香气好闻，还能起到一定的保健作用!
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