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菊花黄芪枸杞可以在一起泡水喝吗

时间:2024-09-22 14:58:45 作者:茗茶博士 阅读:271°C

菊花、黄芪、枸杞可以在一起泡水喝,三者搭配一起泡水饮用,没有配伍禁忌,饮用有补气利水、缓解燥热、改善气色的功效,但菊花性寒凉,禁忌过多饮用。黄芪枸杞菊花茶做法:1、取枸杞5-10粒 可以先用温水清洗一

菊花、黄芪、枸杞可以一起泡水喝,不存在配伍禁忌。饮用有益气利水、解除燥热、改善气色的功效,但菊花性寒凉,忌口多饮。

黄芪枸杞菊花茶的做法:

1.取枸杞5-10片。

可以先用温水洗。买枸杞的时候,不要因为好看,颜色鲜艳,就认为是好枸杞。一定要在正规渠道购买。

2、菊花2-3朵菊花

一般药店或者超市都有卖。建议选择包装好的产品。宽松的比较脏。像枸杞,提前清洗干净待用。

3.将黄芪洗净

热水没过黄芪,泡黄芪10-20分钟。

泡黄芪的作用是使黄芪由内而外充分发挥药效。如果没有泡过,那就和枸杞、菊花放在一起,大家会发现泡过茶的黄芪内部被打碎后还是干的,说明里面的药物成分根本没用。

4.酿造

不要把黄芪泡的水倒掉,只要把提前准备好的菊花和枸杞放进去,然后加入开水,以后再喝。一袋材料一天可以泡两次,一次一杯。早上喝一杯,晚上喝一杯。女性可以适当加入红糖。

喝饮料

建议立即饮用,不要过夜。

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