黑苦荞茶每天喝2-3次。苦荞茶是一种精选苦荞经筛选、烘焙而成的饮料。黑苦荞生长在高寒地区，营养价值极高。其有效成分是普通苦荞的3-5倍，适合每天饭后饮用，一般每天2-3次为好。
不要冷饮。
荞麦不仅含有丰富的芦丁(VP)和硒(Se)，还含有18种氨基酸、9种脂肪酸(VF)、丰富的膳食纤维、叶绿素、粗蛋白质、碳水化合物、矿物质和微量元素，不含糖和胆固醇。
其营养成分远优于大米、小麦、玉米、大豆、肉类等普通食物，且含有丰富的维生素和矿物质，以及膳食纤维，是一种纯天然的珍贵营养食品。同时可以防止肥胖，调理肠道。
黑苦荞的价值；
荞麦茶中的市场价格相差很大，一般在30-500斤左右。价格主要由质量决定。质量好的比较贵，质量差的比较便宜。同时荞麦茶有两种，一种是黑荞麦茶，一种是黄荞麦茶。
通常情况下，黑苦荞茶比黄苦荞茶贵。
关于黑苦荞茶的价格，专家表示，根据产地和制作工艺不同，黑苦荞茶的价格也不一样，从几十元到几百元不等。此外，一些黑苦荞茶经过高档包装后变得更加昂贵。因此，
朋友购买时，一定要从多方面分析。
