4款具有美容瘦身减肥茶作用的绿茶

美容瘦身绿茶可以减肥

【消脂绿茶】

瘦身茶方：绿茶1克、大黄半钱。

做法：用沸腾开水冲泡即可饮用。

功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗朽迈。但寻常大便软的人，吃了轻易泻肚子，服用时一定要留意。

【客家擂茶】

茶方：绿茶粉、薏米粉。

做法：将绿茶粉放到碗里，加一些炒熟的薏米粉、黄豆均可，加上奶油搅拌平均，用热开水冲泡即可饮用。

功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。

【荷叶清茶】

瘦身茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱。

做法：以沸水冲泡，可当饮料喝。

功效：对口干舌燥、轻易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结子、肥胖症的疗效均佳。

【窈窕绿茶】

瘦身茶方：绿茶粉6克、山楂5钱。

做法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加开水冲泡还可续饮，逐日一帖。

功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。　

绿茶中芬芳族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。

绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管轮回，减低脂肪的沉积。花上几分钟，调配一壶香浓的绿茶，在润舌的同时，又美容又瘦身！因此才有了减肥茶这一名词。

用户评论

清羽墨安

想找一款天然能帮助瘦身的茶，看到这篇文章很有期待！真的有那么神奇的效果吗？我很想尝试一下，想知道具体是哪几款绿茶比较好呢？

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早不爱了

这篇文章介绍的可真多啊！以前就觉得喝绿茶对身体好，没想到还能减肥。我平时喜欢喝茶，正好可以试试这几款看看效果。

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面瘫脸

我是个胖子，试过很多减肥的方法都无效，心里很 Frustrated！看到这个标题突然有了希望，如果真的能瘦身的话，这绝对是福音啊！不过有没有什么副作用呢？需要仔细研究一下。

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熟悉看不清

我对绿茶一直不太感冒，觉得味道苦涩，但听说有美容瘦身的效果就很想试试。看来我得买一些不同的绿茶来尝尝鲜了。希望真的能看到效果！

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箜篌引

别 fooled by these advertisements.Green tea can be good for you, but it won't magically make you lose weight. Sustainable weight loss comes from healthy eating and exercise!

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残留の笑颜

这篇文章写的不错，我以前就喜欢喝绿茶，但不知道哪些种类的绿茶对减肥更有效。这下终于有答案了，我要赶紧买几款试试看！希望我能瘦下来

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爱情的过失

感觉标题有点 exaggerated. Green tea alone won't lead to significant weight loss. It's a small part of a healthy lifestyle, but don't rely on it as a magic solution.

有19位网友表示赞同！

屌国女农

我平时很注重健康饮食，也喜欢喝绿茶。这篇文章介绍的几种绿茶确实挺不错的，我以后可以试试看哪种最适合我。

有11位网友表示赞同！

微信名字

看来很多人都对这些减肥茶很有兴趣啊！不过还是要提醒大家不要过度相信广告宣传，健康瘦身不能只靠饮用某种饮料，还需要搭配均衡的饮食和运动。

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顶个蘑菇闯天下i

我的妈呀，终于找到了可以帮我减肥的绿茶了！我一直都很困扰体重问题，现在有了这个办法，我真是太开心了！我要赶紧试试看哪种茶效果最好。

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揉乱头发

说实话，我对这些所谓的“美容瘦身”効果不太相信。绿茶确实对健康有一些益处，但减肥还是要靠科学的方法，比如饮食控制和运动锻炼。不要把所有的希望寄托在喝茶上。