黄菊花茶的功效显著表现在抗氧化,防衰老。另外,在我国,不少地方都有食菊的风俗,不仅因为黄菊花茶的功效,还与菊花的气味芬芳,绵软爽口,是入肴佳品。吃法也很多,可鲜食、干食、生食、熟食,焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜,还可切丝入馅,菊花酥饼和菊花饺都自有可人之处。
菊花入食多用黄、白菊,尤以白菊花为佳,杭白菊,黄山贡菊,福山白菊等都是上品。
黄菊花花瓣中含有17种氨基酸,还富含多种维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。如果平时水果吃得不多,喝几杯菊花茶也是个不错的替代品。
在泡菊花茶时应留意,白色的菊花味道甘甜,平肝明目的效果好,如果眼睛干涩不适可以选择,但清热能力稍差。**的菊花味道稍苦,清热能力强,常用于散风热,如果上火,口腔溃疡,用它泡水能败火。
野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好,所以,这几种菊花在使用时不能混淆,更不能相互替代。
用户评论
我从小就喝菊花茶的!奶奶说它可以解暑降温,特别适合夏天喝。的确感觉比较清凉爽口,而且每次胃胀不舒服的时候喝一杯菊花茶都能稍微缓解一下。
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最近发现很多人都说菊花茶的好处挺多,想试试看效果怎么样。不过我有点担心它味道会苦涩,不喜欢苦的饮料呀!
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这篇介绍写的真详细啊,以前只知道菊花茶喝起来很清香,现在才知道它还有那么多功效呢!以后一定要多喝些菊花茶,养生保健还是要重视的。
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我经常熬夜加班,睡不着觉是我的最大困扰 。朋友说喝菊花茶可以帮助入眠,我打算试一试看看有没有效果。如果真的能改善睡眠质量,那真是太好了!
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我一直觉得菊花茶就是淡淡的清香,没想到还有这么多功效啊!对于现在压力大的自己来说,可能确实需要经常喝一杯菊花茶放松一下呢!
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我比较喜欢用干菊花泡茶喝,觉得味道更浓郁一些。平时工作的时候,偶尔会给自己冲一杯菊花茶,感觉很解暑,而且还可以提神醒脑。
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我是眼部经常疲劳,视力不好的人。听朋友说菊花茶可以帮助缓解眼睛疲劳,就想试试这款茶的功效了。
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这篇介绍中写的降血脂效果倒是很吸引我!我们家老人血压都偏高,希望能通过喝菊花茶来改善血管健康,降低血压风险。
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我只知道菊花看起来很漂亮,没想到它的功效居然那么多!以后有机会一定要试试看菊花茶,说不定还能帮助我缓解一下一些身体不适。
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我觉得菊花茶的味道虽然清淡,但确实有很多好处哦!尤其对于经常熬夜的人来说,喝一杯菊花茶可以舒缓神经,帮助更好的入睡。
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虽然文章介绍的很详细,但我对菊花茶的功效还是不太了解。希望能多提供一些具体的案例或者研究数据来佐证,这样效果会更好更让人信服哦!
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我对菊花的功效一直都很好奇,但我觉得文中提到的降血脂、清热解毒这些功效可能有点夸张了吧?毕竟只是草本茶饮料,真的能起到那么大的疗效吗?
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我平时习惯喝茶,经常会买一些不同种类的茶叶来尝试。菊花茶闻着味道就很舒缓,想尝尝看看它的口感如何,如果口味和功效都符合我的要求,那真是意外的惊喜!
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对于我这种不喜欢苦味的茶饮爱好者来说,可能要慎重考虑喝菊花茶的效果.感觉也许太苦了可能难以接受!
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我是因为朋友推荐我才关注到菊花茶的功效。听说明品清香甘甜、易入口,而且能帮助降脂、安神。我打算试试看效果如何!
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我本身就经常喝红茶和绿茶,现在还想多尝试一些健康美味的茶饮,菊花生茶似乎很不错的样子。文章介绍说它可以清热解毒,还能缓解肠胃不适,对我来说非常吸引!
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我对这种天然草本饮料一直是比较感兴味的,尤其对于它的降血脂功效更想了解清楚,希望以后多关注相关信息和研究数据。
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