秋天,天高云淡,金风萧瑟,花木凋落,气候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之“秋燥”,这时宜饮用青茶。青茶,又称乌龙茶,属半发酵茶,介于绿、红茶之间。色泽青褐,冲泡后可看到叶片中间呈青色,叶缘呈红色,素有“青叶镶边”美称,既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,有润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的作用。
常见的乌龙茶名品有福建乌龙、广东乌龙、台湾乌龙,以闽北武夷岩茶、闽南安溪铁观音为着名。但乌龙茶类很多以茶树品种而分,有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。乌龙茶习惯浓饮,注重品味闻香,冲泡乌龙茶需100℃沸水,泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里,品时香气浓郁,齿颊留香。
茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶的好处 喝茶减肥
用户评论
秋天确实该喝点暖茶了!我的心头好是菊花茶,清香淡雅,正好可以和渐凉的天气搭配起来。最近也尝试了红枣姜茶,很暖胃,感觉整个人都变得精神了一些。
有5位网友表示赞同!
其实秋季茶的选择还是挺宽泛的啊!喜欢苦味的我更偏向乌龙茶或黑茶,但如果想清润清爽一点的话,菊花茶、绿茶也是不错的选择。关键要根据自己的口味和身体状况来决定喽!
有6位网友表示赞同!
推荐试试普洱茶!秋季喝普洱茶能温补身心,还能帮助消化,对于一些容易感觉气闷的人来说特别合适,我个人非常喜欢这种浓厚香醇的味道!
有15位网友表示赞同!
秋天真的要多吃蔬菜少吃红肉了!喝点菊花茶可以帮助身体降火消暑,晚上也要睡个好觉,好好休息,保持充足的睡眠。这才是秋季健康生活的关键啊!
有11位网友表示赞同!
我觉得秋季是适合尝试各种红茶的时候!像是铁观音、凤凰单枞等等,这些茶款在秋天天气中散发着独特的香气和醇厚的滋味,让人回味无穷!
有8位网友表示赞同!
秋天喝茶太赞了,我每天都要来一壶菊花茶!淡淡清香洗涤心脾,还能起到养生功效,简直是秋季的不二之选!
有6位网友表示赞同!
我觉得秋天更适合喝一些口味比较重的茶叶,比如黑茶或者红茶啊,这些茶叶能更好地帮助我们暖身和消化,当然,个人喜好不同,还是要选择自己喜欢的茶饮。
有17位网友表示赞同!
秋季除了喝茶,还可以尝试泡点桂圆红枣茶,温补效果很好! 温暖的香气可以让人感到无比舒适,真是秋天最适合的饮品之一啊!
有20位网友表示赞同!
我比较偏好清淡的茶叶,像绿茶或者白茶都很适合秋季饮用。清新的口感可以让我们在秋天的干燥气候中保持心神宁静。
有14位网友表示赞同!
这篇博文说的很有道理!秋天确实是喝清爽、舒缓的茶最好,菊花茶绝对是首选!
有8位网友表示赞同!
秋天一定要多喝点红茶!可以增强身体免疫力哦,我还喜欢用红茶来泡水果,味道更加丰富清甜了。
有16位网友表示赞同!
其实我觉得每个季节都有适合喝的那种茶叶,秋季就需要选择一些性质温和、容易吸收的茶,比如菊花茶、白茶、绿茶等。
有13位网友表示赞同!
我更喜欢在秋天喝点热奶茶来温暖身体,搭配点饼干或蛋糕简直是幸福的味道啊!秋天一定要活得开心快乐!
有18位网友表示赞同!
我觉得秋季喝茶除了要适量摄入热量的红茶之外,还要注意根据自己的口味和习惯选择合适的种类。
有10位网友表示赞同!
这篇文章写的太好了!帮了我很大的忙,我最近正在找一款适合秋天的茶 Drink 。
有9位网友表示赞同!
秋天最适合喝的就是花果蜜茶了,味道香甜清醇让人回味无穷!推荐大家尝尝乌梅、山楂、玫瑰这种口味的茶,让你感觉更加清爽温暖!
有14位网友表示赞同!
秋季喝茶一定要注意冲泡手法和饮用量,才能更好地享受茶带来的乐趣的同时保护自己的身体健康。
有12位网友表示赞同!
秋天适合喝什么茶?这个问题让我陷入了深度思考……我好像还没找到属于我的专属秋日茶,继续探索吧!
有12位网友表示赞同!
这篇博文真是一点儿价值都没有啊!没有提具体茶叶的品种和推荐,真是浪费时间!
有13位网友表示赞同!