冬天的天气真的是一天比一天寒冷，大家在家是不是都在忙着进补呢！补来补去的难免都会上火，前两天我就开始爆痘了，这个时候就是需要来点降火的饮料，可千万不要以为凉茶什么的适合夏天喝，冬天当你补过头上火的时候，来点降火饮料还是很有必要的，今天就来一起盘点盘点，有哪些饮料可以帮助我们去火气吧！
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加多宝
加多宝大家都经常喝，我记得第一次喝到加多宝的时候就感觉很像以前在乡下老家经常喝到的那种土偏方的感觉，一点枇杷叶，来点花生，再打个鸡蛋，下一点点冰糖，煮出来的味道就差不多跟加多宝类似，但是不得不说真的很降火，上火的时候喝一点，带有一点点的草药味，但是不会让你感觉难受，大众都能接受的口味。
— ② —
菊花茶
惠尔康的菊花茶也是我经常喝的一款去火饮料，它的一个最大的优点就是，性价比高，经济实惠，而且还好喝，因为不算太甜，还特别解渴，吃饭的时候当餐桌饮料也非常不错，冬天进补吃得油油腻腻的，而且上火，来瓶菊花茶，不仅不感到油腻了，进补的同时还降火了。
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冰糖雪梨
冰糖雪梨是一款特别适合秋冬喝的饮料，秋冬天气候干燥，大家又忙着进补，总会上火，以前都是自己在家煮冰糖雪梨，现在有饮料了也可以不用自己忙活了，可方便了。
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冬瓜茶
冬瓜茶如果我没记错的话是和菊花茶同一时期火起来的饮料，当时就分了两拨人，有的人喜欢喝菊花茶，有的人喜欢喝冬瓜茶，我是比较不喜欢喝冬瓜茶的，所以比较不常喝，但是爱喝的小伙伴都说它喝起来很香，在嘴巴的余味比菊花茶久，可能我本身不喜欢冬瓜的味道吧，你喜欢么？
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仙草蜜
仙草蜜的优势就在于里头加入了仙草冻，而且仙草的味道让人喝起来就感觉很舒服，上火的时候来两罐，可爽了，嘴巴瞬间就不感觉燥热了。
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王老吉龟苓膏
王老吉和加多宝我现在依旧傻傻分不清楚，这两个什么事咱就不多唠了，说说王老吉的龟苓膏吧，也是有一天逛超市刚刚好看到了，也是有降火的效果的，我就买了一罐尝了一下，带着好奇心尝了一口，喝完我的心里有一丢丢小失落的，因为它的味道可以说和仙草蜜的味道简直一模一样，我喝了好久都没感觉哪里有什么区别，当然喝完确实嘴巴也比较舒服，感觉确实降火了。
用户评论
冬天的确很容易上火！ 这篇博文说得很对，总觉得最近身体不舒服就是因为吃的太多寒凉的食物引起的。 你们还有什么好喝的降火的饮料推荐吗？
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冬天进补的确要小心啊，吃太多会确实会上火！但是我觉得有些食疗方法还是管用的，比如冬嫩芽、梨等等，加上一些清热的茶饮就很好喝了。
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我最近一直咳嗽，嗓子痒，感觉就是上火的症状。试试你推荐的降火饮料吧，希望能有效改善我的状况！
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冬天进补是必要的，但是不能盲目进补啊！尤其是像羊肉、狗肉这些热性的食物要适量食用，否则很容易上火。还是建议喝点清淡的汤或者茶，比如百合莲子羹、金银花菊花茶等等，既能暖身又能降火。
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我比较喜欢冬天的美食，可是总担心会上火啊！这篇博文太赞了，我会试试你推荐的一些降火饮料，希望能够帮助我缓解身体不适。
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冬天喝什么好，这是个永恒的难题呀！觉得很多人都像我一样喜欢热饮，但是又担心会上火。其实有很多天然的食材可以清降火气，比如绿豆、银耳等等，而且做出来的效果也更好一些。
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哎，我就是上火的命啊！每次过完冬天身体就总是非常不舒服，感觉嗓子疼、皮膚干燥就是上火的症状，以后一定要注意了，多喝点降火的饮料吧。
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其实我觉得冬天除了饮食要注意，还要注意作息规律，保证充足的睡眠。这样才能更好的调节体内器官功能，避免身体出现各种问题！
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我个人觉得，不管是夏天还是冬天，都要保持良好的生活习惯才是最重要的，饮食健康、适度运动、充足的睡眠，这些都是健康的保障。
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冬天进补确实是件大事，但是一定要根据自身情况来调整啊！自己体质好一点没关系，但如果很容易上火的话，最好是多咨询医生，别吃坏身体!
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个人觉得博文说的太片面了，冬季进补确实很重要，尤其是在寒冷的北方地区，可不可以建议一些适合不同体质的人的进补方法？
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冬天喝热的茶真的太舒服了！推荐点花草类的茶，比如菊花茶、金银花茶，淡淡的清香还能起到降火的效果，真是太棒了！
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这篇博文挺有用的啊！特别是提到的那些降火饮料，我打算周末尝试一下。希望能够让我度过一个舒服温暖的冬天！
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冬天喝茶确实很好，既能暖身又能养生，尤其是不喜欢吃补品的人可以多试试茶水的作用！个人比较喜欢绿茶、乌龙茶这种茶，味道不错又清凉口感也不错。
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博主好文啊！提醒我们要注意进补的同时也要注重降火！很多年前我因为冬天吃多了肉类，就上火的厉害了，后果可想而知，所以说真的要控制饮食量！
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冬天喝降火饮料确实比直接用药效果比较好，毕竟中医讲究治标不治本，这篇文章的建议很对呀！以后我会多尝试不同的降火饮品，希望能帮到自己!
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