大家好，今天来为大家分享如果坚持喝枸杞泡水，一年后会怎样？提醒：3型人不宜长期饮酒的一些知识点，和的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

一女子气血不足，每天用红枣黄芪枸杞泡水喝，一年后发生了什么？

气血不足，面色就会晦暗无光泽，皮肤状况也会变差，人会比同龄人显得苍老。为了让自己好看，方女士每天将红枣、黄芪、枸杞泡水喝。这是她在网上看到的菜谱。很多人都说很有用，所以她决定尝试一下。

方女士非常有毅力，每天坚持喝酒，充满期待。近一年来，她发现自己的病情似乎并没有好转，而且疲倦、厌食的症状也有所加重。她有点担心自己还没有结婚。并不是因为身体喝醉了。经过咨询医生，发现了问题。

方女士确实是气血虚，但是气血虚的种类有很多。如何解决要根据具体情况而定。如果是阳虚体质，滋养过多就会影响脾胃的运化，而方女士恰好就是这种情况。她应该先调理脾胃，然后再补气血。结果，方女士跳过了调理脾胃的步骤，盲目使用枸杞、红枣等温补的食材，把自己困住了。

可见，即使是很普通的茶饮料，在不了解体质的情况下也不能长期饮用。如果补充不正确，可能会让原本的状况变得更糟。在很多人看来，枸杞似乎有很多保健功效，比如抗衰老、对肝脏有好处、对眼睛有好处等。有些人甚至把它当作零食吃，闲来无事的时候嚼几颗浆果。

其实，有三类人不宜吃得太多：体质燥热、容易上火的人、生病的人、炎症未愈的人。

毕竟，枸杞具有药用功效。如果食用不当或过量，也可能对身体造成伤害。

不过话说回来，坚持喝枸杞水，真的能明目吗？或许和你想的不一样

年轻人每天花大量时间在屏幕前，眼睛总是干涩的。除了眼药水，很多人还想到了一招，那就是喝枸杞水。有的人还用枸杞泡水。用热水熏眼睛被认为对眼睛有好处。

一杯枸杞水真的有这么大的功效吗？其实，枸杞的成分确实对眼睛有益，比如维生素A、叶黄素等，但是，如果只是在水里放几颗枸杞，真的能起到这么大的作用吗？事实上，这是很难做到的。补充水分可能很容易，但如果你想改善眼睛干涩和疲劳，最好闭上眼睛休息几分钟，或者站起来散步。

另外，如果眼睛干涩严重，不要拖延喝枸杞水。尽快去看眼科医生是正确的。不管植物的功效如何，补充起来都会很慢。应合理用药，尽早干预疾病。

用保温杯泡枸杞水，小心“爆炸”

一位年轻女子用保温杯泡枸杞水。直到十几年后她才记得喝过，但杯盖却被吸住了。当她试图拧开盖子时，盖子突然飞了起来，击中了她的眼睛。优越的。

因为很多人喜欢用热水泡枸杞，然后盖上杯子，杯子内部就变成了一个密封的空间。里面的枸杞浸泡时间过长，产生大量细菌和气体，导致杯盖被吸住。如果突然打开杯盖，杯盖会因压力而弹开，导致眼睛受伤。

这位患者的教训告诉我们，泡茶时尽量不要使用保温杯。温度不宜太高。可以使用玻璃杯或陶瓷杯。另外，枸杞不要泡太久，否则口感变差，容易变质。如果当天没有喝完，最好倒掉，第二天再冲泡。

老话说“离家千里，勿食枸杞”，这句话是什么意思？

老一辈认为枸杞可以补阳气，有益于男性健康。因此，他们认为，男人出远门不宜吃枸杞，以免精力过于旺盛，对伴侣不忠。

事实上，有关枸杞的说法并不属实。这是一种夸张的说法。枸杞确实有一定的补肝肾作用，但对生殖能力影响不大。男性切忌因盲目相信其功效而过量食用，以免发生不良反应，使自己出现上火、溃疡等症状。

另外，如果想用枸杞来养生，没必要买太贵的。成分差别不大，但要注意选择。如果枸杞受潮发霉了，就不用再吃了。抓枸杞时，不要直接用手。手上细菌太多，会污染枸杞。不要当零食吃，以免影响血糖。

参考：

[1]每天泡枸杞茶会导致口腔溃疡·光明网2021-01-29

[2]保温杯里的红枣枸杞养生茶，一打开竟伤了女孩的眼球·医疗与食品参考。 2021-11-03

[3]32岁单身白领女性每天喝红枣黄芪枸杞茶补气血，一年后补得更差·齐鲁一点2019-09-11

[4] 吃枸杞固然好，但为什么古语说：行万里路不宜吃枸杞呢？答案很尴尬·潇湘名医。 2019-12-04