大家好，饭后喝一杯自制的“五花茶”，可以清热祛湿。相信很多的网友都不是很明白，包括也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于饭后喝一杯自制的“五花茶”，可以清热祛湿。和的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
据说北方也流传五花茶，多指庞大海、金银花、菊花、槐花、葛花、木棉等。总体差异不大。广东妈妈的认知往往超越传统，并不局限于这一招。他们愿意寻找最适合自己的“五花茶”，所以最终的配方可能包括扁豆花、月季花和水草茶。鲜花、玉兰、款冬、合欢花、鸡蛋花，当然还有国民养生神器枸杞。
当然，并不是所有人都适合喝五花茶，就像不是所有的女朋友都需要多喝热水一样。五花茶的秘诀就在于它与湿热有关。最适合的人群应该是：身体劳累、沉重，但可以通过运动、出汗来缓解；口干、口苦、口臭；大便粘稠，尿液短而红；舌苔黄而厚（如下图）：
不过，当我们口干、口苦等症状缓解后，我们需要记住“病即止”，不宜盲目长期饮用，否则会导致脾虚寒寒。和胃，就会陷入奇怪的治疗循环。所以，茶虽好，但不可贪饮。
五花茶：金银花5克，菊花5克，槐花5克，木棉5克，鸡蛋花5克。
1.
金银花
性味甘寒；具有清热解毒、疏散风热的作用。可用于痈肿、咽喉肿痛、丹毒、热毒痢疾、风热感冒、热病等。
2.
菊花
性味甘、苦，微寒。具有疏散风热、疏肝明目的作用。可用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、视物模糊。
3.
国槐
性味苦、微寒。功能：凉血止血，清肝泻火。可用于便血、痔疮、便血、崩漏、吐血、鼻衄、肝热、目赤、头痛眩晕。
4.
木棉
性味甘、淡、凉。功能：清热利湿，消暑。用于肠炎、痢疾。夏季可作为花草茶饮用。
5.
鸡蛋花
性味甘凉。功能：清热解毒，利湿止咳。用于预防中暑、肠炎、菌痢、消化不良、小儿疳积、传染性肝炎、支气管炎等。
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用户评论
这段时间天气真热啊，喝点清凉饮料总感觉不够解渴。看到这个文章就想去试试自制五花茶，看看能不能真的清热消暑！
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我今年也开始尝试一些草本茶了，觉得五花茶确实很好喝！ 而且还能祛湿，对我来说简直是夏天最佳饮品啊。
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五花茶听起来就很奇妙，不知道这个 “五花” 是什么？ 文章能不能详细说说五花茶里面有哪些调味料和做法？
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我尝试过很多祛暑的方法，但是觉得五花茶的味道最特别！这文章写的太好了，我都忍不住想要冲上一杯了。
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五花茶听起来很有感觉，不过我更喜欢直接吃一些新鲜的水果夏天解渴，喝这种草本茶就怕我口味太重会不喜欢。
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这篇文章写的让我很心动啊，自制五花茶还能比市面上买的要健康啊！这个周末一定要试一试!
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我家一直备着一些中草药，以前没想过可以用来冲茶，看来学习一下这“五花茶”是个不错的主意。
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夏天喝太多冰饮会对身体不好吧？我还是偏向于喝白开水或者温茶，这种自制的 “五花茶”感觉对我来说有点过于复杂了。
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文章写的很详细，把“五花茶”的功效和做法都介绍得很清楚，让我很容易就能上手尝试。 我觉得这篇文章很有用!
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我喜欢喝一些清淡的茶，这款 "五花茶" 应该可以解腻也很适合夏天喝吧？
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夏天真是让人热得难以忍受呀！ 看到这个文章就想试试自制“五花茶”，希望它真的能清热消暑祛湿。
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文章里说的“五花茶”是不是就是中医常说的中药？ 我不太了解，能不能简单介绍一下?
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喜欢尝试新的东西！ 这篇文章写的挺吸引人的，让我很有兴趣去学习DIY一下 “五花茶”。
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夏天喝太多冰饮会对身体不好，不如尝试这款“五花茶”吧！ 文章里的做法简单易行，看来周末我试试!
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我更喜欢清涼饮料解暑，这种草本茶的味道可能不太合我的胃口，不过还是谢谢分享这篇文章呢！
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五花茶听起来很有趣，希望能真的有清热消暑祛湿的功效呢！ 期待这个夏天尝试一下这款自制“五花茶”!
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