现代人都面临着高血糖的问题，这可谓是一种财富病。喝茶可以降血糖，如槐花茶、橘子茶等。
降血糖效果最好的茶：
1.槐花茶；
槐米的花蕾采摘晒干后，用开水浸泡当茶喝，一天喝几次，对高血压患者有独特的治疗作用。同时，槐花还有收缩血管、止血的作用。
2、菊花茶；
菊花15克，山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟后饮用。经常喝菊花山楂茶，不仅能扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，还能降低血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。
3.菊花红茶；
菊花10g，红花5g，丹参5g。饮用前在沸水中冲泡10分钟。不浸泡重复冲泡不要超过3次。菊花红茶可以降低冠状动脉阻力，改善心肌微循环，坚持服用可以降低冠心病、心绞痛的发生频率和程度。
4.菊花茶；
菊花10克，槐花10克。饮用前在沸水中冲泡10分钟。不浸泡重复冲泡不要超过3次。这种茶可以平肝、降血压、软化血管。适用于各种高血压，尤其适用于患有高血压和动脉硬化的老年人。
5.荷叶茶；
中医实践表明，荷叶浸泡煎服有扩张血管、清热解暑、降血压的作用。同时，荷叶是减脂减脂的良药。治疗高血压的饮用方法是：将半片鲜荷叶洗净切碎，加入适量的水，煮沸后让后代喝茶。
6.菊花茶；
所有的菊花都应该是洋甘菊，味道不苦，尤其是苏杭产的大白菊或小白菊，每次用3克左右的茶叶冲泡饮用，每日3次；还可以和菊花、金银花、甘草一起喝茶，有平肝明目、清热解毒的特殊功效。
对高血压、动脉硬化患者有明显疗效。
以上是可以降血糖的茶。只有长期喝，效果才会更好。茶不是药，不是马上见效的。需要长期坚持。
用户评论
一直听说喝一些茶可以降血糖，想问问这篇文章说的哪个茶最好？我自己现在血糖有點高，真的很需要找一个解决办法。
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看了这篇文章后，感觉很多茶对血糖都有好处，让我有点懵了，什么茶效果真好，真不知道该怎么选啊！
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个人觉得文章写的比较全面，介绍了许多种降糖茶，很适合我想要了解的这类信息。不过我还是想咨询一下其他的医护专业人士吧。
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我也是血糖偏高的时候会喝红枣茶，感觉挺管用的！这篇文章里说的蒲公英茶听起来也很不错，下次试试看效果如何!
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糖尿病确实很可怕，所以最近一直比较关注降糖方面的知识。 这篇文章信息量很大，让我对一些常见的茶的功效有了更深的了解！
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其实除了喝茶，还要注意饮食控制啊！这篇文章只聊了茶的降糖效果，其他方面就没提及，我觉得应该更加全面一些。
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我血糖超标了很久了，一直在找合适的方法，看了这篇文章后感觉很有希望！一定要试试看文中提到的乌龙茶！
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文章介绍茶叶种类多样，但没有具体说明每种茶的降糖机制是什么，感觉不够专业。
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我觉得喝茶降血糖效果有限，如果血糖偏高建议还是要及时就医。
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平时我就是喜欢喝绿茶，这款茶口感比较好，而且对身体也有好处！这篇文章让我更期待绿茶降糖的效果了。
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文章说很多种茶可以降血糖，但要注意个体差异啊，每个人身体情况都不一样，适合自己的才是最好的！
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对于糖尿病患者来说，饮食控制和药物治疗非常重要，单纯依靠喝茶可能效果有限。
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我尝试过喝黑豆茶，感觉对血糖有一定的帮助，这篇文章也提到了，或许是因为里面含有的某些成分吧？需要进一步了解。
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文章内容很有用，很多人都不知道有些茶叶可以降血糖，我觉得这样的科普分享很重要！
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我觉得这篇文章比较单薄，需要结合其他资料进行参考，才会有更全面认识的。建议再详细介绍一下几种常见的茶叶降糖机制等方面的内容。
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看了这篇文章后，感觉很多降糖方面的知识还是非常值得学习的！尤其是红茶和绿茶这种普茶型的茶叶 ，大家平时喝也可以起到一定的辅助降糖功效。
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有些茶的味道真的很不错，能把它与健康结合起来真的太棒了！希望以后会有更多这类科普文章，让人们更加了解健康生活方式。
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血糖问题越来越严重，这篇文章提醒我应该多注意饮食和适量饮茶养护身体。 感谢作者分享这么有用的信息!
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