年轻人喝茶有什么好处

喝茶不仅仅是老年人的事。年轻时学会喝茶，真的会让你受益终生，胜过世间所有的道理和经验。

学会保留一个空杯子。

年少轻狂，总是意气风发，非黑即白，凡事总想争论对错。年轻人总是意识到自我的存在，似乎在深思熟虑，固执己见，规划着人生，试图掌控它。

但是，随着年龄的增长，你会发现你的小我很小，这总是很神奇的。你去了你认为永远不会去的地方。

喝下这杯茶，保持空杯心态，学会吸收和接受，看待一切不仅仅是表面，更要看其内在逻辑，以及对自己的积极意义。空杯心态可以让你更加充满正能量。

学会像茶一样宽容

茶可以含有牛奶做成奶茶，果汁，酒。茶的包容性极强，人要学会像茶一样包容。也就是宽阔的思维和坦荡的胸怀。

在这里，我们需要更加豁达，有更多的思考空间，心胸宽广，宽容大度，眼睛才会更亮。

学会拉近和别人的距离。

茶作为一种情感交流的媒介，使人与人之间的交流更加密切和彻底。在中国，人们的家里总是有茶。无论多远，总有一杯热茶等着你。

明白这杯茶的意义，走到哪里都是家。懂茶让你更健谈，走到哪里都能说上几句。茶把生命的时光凝结成清澈而浅浅，沉浮在永恒的心香里。

更能静下心来生活。

年轻人总是浮躁，经常碰壁，经常走进死胡同。喝茶可以帮助人平静，当一切都悲观的时候，就会淡泊从容。所以你学会了冷漠。冷漠不是没有欲望。属于我的，我会尽我的一份力，不属于我的，一千块钱也动不了它的心。

它是一种生活的心境，是一种坚守生活本分的态度，是一种从容不迫的坚持，是一种对真理的向往。淡定，是坚守自己的所得，珍惜自己的快乐，否则，简单快乐。

不是酒肉朋友，酒肉朋友也不会让人堕落。

茶是包容的，矜持的。喝茶让人越来越冷静理智。你喝茶结交的茶友，大多会成为你成长路上的良师益友。通过与茶友的交流，我可以丰富自己的人生阅历，获得更多的人生感悟。

建立健康生活的基础

茶是最健康的饮料，不是其中之一。年轻的时候要多喝茶，少喝碳酸饮料，改掉坏习惯。不要等到老了才后悔。茶叶中的茶多酚、茶氨酸、茶黄素能促进健康，使身体告别亚健康。

喝茶是有质感生活的开始。

茶作为一种文化的载体，其实更多的是一种生活的态度和坚持。喝茶不仅给人带来身体健康，还能带来精神享受和气质提升。一人一茶一世界，坚持喝茶，得到有质感的精致生活。

喝茶会提升你的气质。

爱茶的人有着独特的气质和独立的人格魅力，因为他们有着宽广的胸怀，有着常人所不具备的对人对物包容理解的高尚境界。

学会喝茶，懂得坚持和等待。

爱茶的人都知道，好茶要等，好东西很多。爱茶的人走到哪里都不一样。他们也会花时间去采摘，花更多的时间去品尝每一杯茶。每一杯茶都是生活，每一杯茶都是生活。

这些年来，我一直痴迷于醇厚内敛的铁观音，也喜欢含蓄稳重的普洱。我欣赏幽静爽口的龙井，凝练甘甜的瓜片，猴头的清香，还有说花茶的欲望.

一场茶事，一场尘封的事，一份渴望已久的对岁月的问好，一壶萦绕余生的茶.这稍纵即逝的时光，迷人的茶香，让我的心情一直郁郁葱葱。

好像我不再是尘土中的一员.而那些曾经的琐碎时光，也让茶汤成为了所有日子的回忆.路很简单！感恩遇见！