1.怕晒黑就喝白茶
白茶含有大量具有抗氧化作用的微量元素，如锌、锰、铜（SOD的组成元素）、硒（GSHPX的组成元素）等，可以美白肌肤。
白茶中茶多酚的含量比较高，是一种天然的抗氧化剂，白茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸、茶多糖以及较复杂的黄酮类化合物具有清除自由基的功能。它可以起到抗氧化的作用，延缓细胞衰老，所以白茶非常适合爱美的女性朋友们！
2、白茶还有这些功效
1、夏季常喝白茶，可以防暑降温。白茶含有多种氨基酸，具有退热、祛热、解毒的功效。
2.减肥。白茶中的咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，对抑制腹部脂肪的增加有显着效果。
3.促进血糖平衡。长期饮用白茶可以显着提高体内脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，延缓肠道对葡萄粉的吸收，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。
4、白茶可以防癌、抗癌、防暑、解毒、治疗牙痛。尤其是陈年白茶，可用于患麻疹的小儿退烧，其退烧效果比抗生素更好。
用户评论
我也超级怕晒黑，皮肤很容易被晒红！ 一直听人说白茶好，可是我都没敢试过…你们觉得我试试白茶看看效果会不会不一样吗？
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别问我多喝水啊，我是喝了很久的水，皮肤问题还是没见有多少改善。 还是试试白茶吧，希望能有点效果。期待你们的更新！<br>
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我从小就爱美，现在年纪越来越大了，对黑头的困扰更大，而且我的朋友圈里好多人都在说白茶的功效！我去问问有没有适合白茶的店铺推荐一下，希望有效果。
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多喝白茶真的好吗？我听说有些人喝了反而皮肤变得更糟糕，是不是要注意什么呀？ 还是应该选择信赖品牌的白茶啊！ <br>
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一直很关注健康和美肤，对白茶的效果还是蛮期待的。分享一下你们选择的哪一种白茶比较好，以及多喝白茶要注意些什么呢？
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我一直以为晒黑是青春期的烦恼而已，没想到大人还能被晒成非洲人哈哈！ 感觉这个标题很有针对性啊，看来以后得多喝白茶了。
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其实吧，我觉得白茶好不好用还应该看个人体质吧？有些人用着效果很好，有些人就是不太管用，就好像我之前用的护肤品一样。
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我最近换了一款新护肤品，感觉皮肤变得细腻了不少但还是容易晒黑啊！想试试把白茶加入我的日常饮品里看看会不会有用
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我觉得多喝白茶可以改善一下肤色问题是真的，但也不能依赖它来解决所有问题，防晒霜还是要涂的呀! 感觉文章没提到这点还挺可惜的！
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我平时就很喜欢喝茶，特别是这种清新的白茶，口感好又解渴。看来多喝白茶还能白皙皮肤，太赞了！以后得多喝点~
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哎哟，看到这个标题我就笑了，我就是怕晒黑的典型例子啊！ 现在夏天出门要戴帽子、打伞还要涂防晒油，真是操碎了心。
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其实我觉得白茶的效果很难说吧？我试过几次也没感觉有什么特别大的变化，也许我的皮肤比较特殊呢？不知道其他朋友的想法？
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好想知道多喝白茶具体有哪些好处！希望作者能详细介绍一下，比如哪些品牌的最好用，以及每天应该喝多少量等等…
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我妈经常说要我多喝白茶，说它可以保美容肤还有很多好处，我一直都听她的话喝着呢！现在看来真的有道理啊！
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其实我觉得无论喝什么都不能代替防晒措施，多喝白茶只是一个小小的辅助作用吧？ 还是建议大家做好防晒工作，避免晒黑的问题发生是最好的方法!
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这篇博文真让我眼前一亮! 居然发现了“白茶”这个神器! 我一直很头疼关于晒黑的困扰，现在看来这篇文章给我给了希望!
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好想知道这篇博文的具体内容！感觉标题很有意思，希望能了解更多关于白茶功效的详细介绍~
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我也很喜欢喝茶 ，尤其是在炎热的夏季。不过没听说过白茶会改善肤色，看来要去试试了！ 希望效果真如标题所说！
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别告诉我这个白茶又要变成流行的产品! 我太容易被带节奏了，如果真的有这么神奇的效果，那可真是太好了!
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