所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶，对胃粘膜的刺激性很强，饮后易产生胃痛；青年人饮后也会觉得胃部不适，即通常所说的“刮胃”。误购买了这种生茶，最好不要直接泡饮，可放在无油腻的铁锅中，用文火慢慢地炒，烤去生青气，待产生轻度栗香后即可饮用。
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老人不宜饮生茶
时间：2021-08-03 17:38:16 作者：弦娜 阅读：68°C
所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶，对胃粘膜的刺激性很强，饮后易
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郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用.
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用户评论
我以为喝一些凉爽的茶对老年人来说更好呢？看来还是得多了解一下，避免身体吃亏。
有14位网友表示赞同！
说得很有道理！以前经常听爷爷奶奶说不能喝冷东西，现在才知道和老弱身体有关。要多注意身体健康啊。
有8位网友表示赞同！
完全赞同这个观点！老人身体虚弱，脾胃功能下降，生茶比较寒凉难于消化吸收，容易引起腹泻等问题。老年人更应选择温热的绿茶或普洱茶。
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我妈妈年纪大了，她特别喜欢喝冰红茶，现在想让她少喝一些了，看来这篇文章真的很有帮助！
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我家老人也有习惯喝生茶啊，平时也觉得他身体好像没什么问题。 或许是他的消化功能比较好？ 这个说法我还是不太懂。
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感觉这个观点有些片面性，老年人不同的体质需求也不一样，总说老不耐冷，我奶奶反而就喜欢喝温凉的茶，反而身体一直很好啊！
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看来老人需要清淡一些的饮食和生活中也要多注意啊，以前没怎么想这些问题，从现在开始我会多留意一下家人的健康状况。
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确实应该注意一下这方面的问题，有些老年人可能容易引起肠胃不适，建议还是咨询医生再制定适合自己的方案比较好。
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我爷爷喝茶的时候都特别喜欢加点红糖，是不是还有其他老人朋友们这样呢？ 或许也可以跟大家分享下哪些健康养生的小技巧?
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我奶奶最近总说肚子疼，我觉得应该是她经常喝冷水的缘故吧，现在看来可能是生茶的原因！ 赶紧让她改喝温的，好好调理身体。
有19位网友表示赞同！
确实，老年人的身体比较弱，需要细心的呵护和关爱。不仅仅是饮用生茶的问题，很多生活习惯都需要调整，才能更好地保持健康。
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我家的老人也喜欢喝茶，不过都是温的，而且我们还会搭配一些花蜜或水果，这样既能解渴又能补充养分，还能照顾到老年人特有的脾胃状况。
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这篇文章太实用啦！ 我打算把这些知识和家人分享一下，一起学习保持健康长寿。
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我觉得这个说法很有道理，因为我外祖父年纪大了以后就经常会有腹泻的困扰，后来我们给他改喝温茶之后情况好多了。
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老人应该多喝热水，像绿茶、红枣茶这种温暖的饮品更适合他们。生茶的确太过于寒凉了，容易伤胃气机。
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虽然这个文章说的比较到位，但我觉得每个人的体质都不同，不能完全一概而论。 还是需要根据自身情况调整比较好，比如有些人喝生茶反而不会出现什么不适的情况。
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学习了！以后得提醒家里长辈少喝生的茶水，他们身体本就弱一些，容易受到外界温度的影响啊！
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以前没想过这个问题，看来老年人确实要注意哪些饮品，特别是生茶，一定要温开后才能喝。 我以后得多关注一下家里的老人身体状况。
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