野生全松茶—全面科普茶叶百科知识,让你轻松懂茶、品茶、喝好茶。
当前位置:首页  茶与健康 > 春困吗?那就喝杯黑茶吧!

春困吗?那就喝杯黑茶吧!

时间:2021-08-04 18:24:28 作者:梦月 阅读:328°C

春天一定要多喝黑茶,早上喝黑茶清神解困、去肝火,下午喝黑茶可以排毒养颜屈汉祺,晚上喝黑茶可以促进肠胃蠕动,提高睡眠质量。喝黑茶,好处多多!

一江冬已去,一江春已来。春天是肝当令的季节,肝属木,最需要的是生长、通畅、朝气蓬勃,最怕有压抑它的东西。草长莺飞的春日里来杯暖暖的黑茶,最是舒心惬意。

好处一:解春困

春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。多喝一些黑茶提神,能缓解春困带来的不良影响。喝黑茶令人神清气爽,可使“春困”自消。

好处二:去肝火养肝

春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。通过茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。

好处三:正气

春天正气也是很好的时候,喝一些对脾胃好的茶,可以促进体内气行走,使体内之气流畅。特别建议喝一些茶气重的茶,加上深呼吸调理,让体内之气活跃起来。

好处四:去寒气

我们过了一个冬天,天气寒冷,身体难免有积累寒气,趁着春天来临,万物复苏,多喝一些黑茶,来帮助你驱除身体上的寒气。

总之,春天一定要多喝黑茶,早上喝黑茶清神解困、去肝火,下午喝黑茶可以排毒养颜屈汉祺,晚上喝黑茶可以促进肠胃蠕动,提高睡眠质量。喝黑茶,好处多多!

用户评论

还未走i

我感觉是春天刚开始,人就不太能集中注意力了,总想打哈欠!刚好最近听说黑茶还不错,想去试试。这文章说的很有道理,也许黑茶真的可以缓解一下春困啊。

    有19位网友表示赞同!

稳妥

下午总是容易犯困,经常要喝咖啡才能提神。感觉黑茶更健康一些,而且据说好处那么多,我一定要去尝试一下!

    有9位网友表示赞同!

白恍

我从小就开始喝茶,觉得白开水喝久了会腻,茶叶的味道更好。只是不知道黑茶具体是什么样的,看起来很不错哦!

    有9位网友表示赞同!

别悲哀

春困这种感觉真的太难受了,整个人都失去了活力。平时运动量也不小,难道不应该这么容易 tired 吗?也许试试黑茶吧,听说可以清热解暑,说不定还能提神醒脑。

    有16位网友表示赞同!

安陌醉生

黑茶听起来就很有气质,而且文章说黑茶是天然的能量补充剂,真的会比咖啡更健康吗?我觉得我需要好好研究一下黑茶了!

    有14位网友表示赞同!

颜洛殇

春天万物复苏,我也越来越想要赖床睡觉啊!不过如果喝黑茶能让我提高效率,那真是太好了!我已经迫不及待想尝试它的味道啦。

    有20位网友表示赞同!

我怕疼别碰我伤口

我本来就特别喜欢喝茶,尤其爱那些浓郁的口感。看来黑茶是个不错的选择,以后可以试试不同种类的黑茶,找到自己喜欢的口味。

    有10位网友表示赞同!

墨染天下

这篇文章说得很有道理,我觉得每天坚持喝一杯热饮确实会有益身心健康。既然黑茶能解决春困的问题,那就一定要试试看!

    有9位网友表示赞同!

柠夏初开

我一直觉得黑茶很酷,尤其是它的颜色很独特,感觉喝起来也一定非常醇厚。不过,我个人更喜欢清新的绿茶味道,哈哈。

    有16位网友表示赞同!

滴在键盘上的泪

我不太认为喝了黑茶就能完全解决春困问题。我觉得还是应该保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠更有效果。

    有13位网友表示赞同!

心脏偷懒

我总觉得春天最难熬的就是这个季节,白天又想睡觉,晚上又睡不着觉。感觉需要一个什么东西来驱散这种疲惫感!黑茶听起来是个不错的选择,我要去试试看看!

    有12位网友表示赞同!

孤自凉丶

我一直不知道怎么才能缓解春日困倦的感觉,喝咖啡总觉得太刺激了。听说黑茶可以补气健脾,还能帮助集中注意力,看来是一个很好的选择!

    有11位网友表示赞同!

如你所愿

这篇文章很有创意,选用黑茶来解决春困问题真是一个新颖的想法。不过,还是要根据个人体质选择合适的饮品。有些人不适合喝热茶,比如胃比较虚弱的人。

    有14位网友表示赞同!

箜明

我喜欢这种文笔轻松活泼的文章!感觉作者很了解我们这种容易春困的人群。我已经迫不及待想找一杯黑茶来体验一下它的魅力了!

    有18位网友表示赞同!

凉话刺骨

虽然喜欢喝茶,但我更喜欢咖啡的刺激口感。而且我认为,想要克服春困,最重要的还是要让自己保持积极的心态和良好的生活习惯。

    有5位网友表示赞同!

青衫故人

这篇文章给我打开了新视野,原来还有黑茶这么好的选择可以舒缓春天疲惫的情绪!我以前总以为只能靠咖啡来提神醒脑。看来要尝试一下黑茶的魅力了!

    有7位网友表示赞同!

    本文地址:https://www.quanshongcha.com/jiankang/1493.html

    郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用.

    本栏阅读
    喝黑茶好处这么多,因为含物质丰富
    黑茶的降脂减肥、延缓衰老、养胃、消食解腻等各种养生功效到底是怎么来的?很多朋友可能..
    适合喝黑茶的五大人群,让黑茶帮您远离疾病
    黑茶作为一种后发酵茶,通过热发酵的渥堆工艺,黑茶中的大量咖啡碱都已经消失,所以安化黑茶..
    春饮花
    茶:春季饮花“春饮花,夏饮绿,秋饮青,冬饮红,一年四季喝乌龙。”对此爱茶人耳熟能详。春季人..

    Copyright © 2002-2024 野生全松茶    备案号:滇ICP备2023006363号-15 免责声明

    部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!