一江冬已去,一江春已来。春天是肝当令的季节,肝属木,最需要的是生长、通畅、朝气蓬勃,最怕有压抑它的东西。草长莺飞的春日里来杯暖暖的黑茶,最是舒心惬意。
好处一:解春困
春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。多喝一些黑茶提神,能缓解春困带来的不良影响。喝黑茶令人神清气爽,可使“春困”自消。
好处二:去肝火养肝
春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。通过茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。
好处三:正气
春天正气也是很好的时候,喝一些对脾胃好的茶,可以促进体内气行走,使体内之气流畅。特别建议喝一些茶气重的茶,加上深呼吸调理,让体内之气活跃起来。
好处四:去寒气
我们过了一个冬天,天气寒冷,身体难免有积累寒气,趁着春天来临,万物复苏,多喝一些黑茶,来帮助你驱除身体上的寒气。
总之,春天一定要多喝黑茶,早上喝黑茶清神解困、去肝火,下午喝黑茶可以排毒养颜屈汉祺,晚上喝黑茶可以促进肠胃蠕动,提高睡眠质量。喝黑茶,好处多多!
用户评论
我感觉是春天刚开始,人就不太能集中注意力了,总想打哈欠!刚好最近听说黑茶还不错,想去试试。这文章说的很有道理,也许黑茶真的可以缓解一下春困啊。
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下午总是容易犯困,经常要喝咖啡才能提神。感觉黑茶更健康一些,而且据说好处那么多,我一定要去尝试一下!
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我从小就开始喝茶,觉得白开水喝久了会腻,茶叶的味道更好。只是不知道黑茶具体是什么样的,看起来很不错哦!
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春困这种感觉真的太难受了,整个人都失去了活力。平时运动量也不小,难道不应该这么容易 tired 吗?也许试试黑茶吧,听说可以清热解暑,说不定还能提神醒脑。
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黑茶听起来就很有气质,而且文章说黑茶是天然的能量补充剂,真的会比咖啡更健康吗?我觉得我需要好好研究一下黑茶了!
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春天万物复苏,我也越来越想要赖床睡觉啊!不过如果喝黑茶能让我提高效率,那真是太好了!我已经迫不及待想尝试它的味道啦。
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我本来就特别喜欢喝茶,尤其爱那些浓郁的口感。看来黑茶是个不错的选择,以后可以试试不同种类的黑茶,找到自己喜欢的口味。
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这篇文章说得很有道理,我觉得每天坚持喝一杯热饮确实会有益身心健康。既然黑茶能解决春困的问题,那就一定要试试看!
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我一直觉得黑茶很酷,尤其是它的颜色很独特,感觉喝起来也一定非常醇厚。不过,我个人更喜欢清新的绿茶味道,哈哈。
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我不太认为喝了黑茶就能完全解决春困问题。我觉得还是应该保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠更有效果。
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我总觉得春天最难熬的就是这个季节,白天又想睡觉,晚上又睡不着觉。感觉需要一个什么东西来驱散这种疲惫感!黑茶听起来是个不错的选择,我要去试试看看!
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我一直不知道怎么才能缓解春日困倦的感觉,喝咖啡总觉得太刺激了。听说黑茶可以补气健脾,还能帮助集中注意力,看来是一个很好的选择!
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这篇文章很有创意,选用黑茶来解决春困问题真是一个新颖的想法。不过,还是要根据个人体质选择合适的饮品。有些人不适合喝热茶,比如胃比较虚弱的人。
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我喜欢这种文笔轻松活泼的文章!感觉作者很了解我们这种容易春困的人群。我已经迫不及待想找一杯黑茶来体验一下它的魅力了!
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虽然喜欢喝茶,但我更喜欢咖啡的刺激口感。而且我认为,想要克服春困,最重要的还是要让自己保持积极的心态和良好的生活习惯。
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这篇文章给我打开了新视野,原来还有黑茶这么好的选择可以舒缓春天疲惫的情绪!我以前总以为只能靠咖啡来提神醒脑。看来要尝试一下黑茶的魅力了!
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