中国种茶、制茶、喝茶的历史更是源远流长。茶的保健功效非同一般。茶虽有益健康，但错误的饮茶习惯却会带来相反的结果，“不勤洗茶杯”就是最常见的一种。
没有喝完或放得时间较长的茶水暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素就会发生氧化，形成茶垢，附着在杯子内壁，而“茶垢”就对人体有极大的危害。
因为茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等致癌物，这些物质进入人们的消化系统，与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等相结合，不仅阻碍了人体对这些营养素的吸收和消化，还会使肠胃等器官受到损害。
小编建议，每次喝完茶后，即使杯子没有茶渍，也要认真清洗一下。
如果杯子里已经积满了茶垢，可以几种方法去除：用一支旧牙刷挤上牙膏，在茶壶或茶杯中来回擦刷，由于牙膏中既有去污剂，又有极细的摩擦剂，很容易将茶锈擦去而又不损伤壶杯，擦过之后再用清水冲洗即可；用加热的米醋或苏打水浸泡24小时，再反复冲洗，也能清洗干净。
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用户评论
我一直觉得清洁很重要！现在看到这个标题就想好好洗洗我的茶具了，避免喝到不好的东西实在不值啊！
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确实，脏的茶具会滋生细菌，而且还会影响茶的风味。以前没怎么注意这方面，幸好现在知道了，以后一定要注意清洗！
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可怕！我一直都很喜欢喝茶，要是真的有危害就太糟糕了。看来我得换个新的茶壶了，这个脏的扔掉算了。
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感觉有点夸大其词，以前没见过茶具会让人生病的说法啊，难道是某种特殊的细菌吗？
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我是比较懒点的人，经常忽视清洗。看到这篇文章突然意识到自己的问题了，以后我要改掉这个习惯！为了健康喝一杯干净的茶太重要了！
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我的茶壶用了好几年了，从来没洗得特别干净过，感觉没什么问题啊？不会有什么危害吧？还是别信网上说的话比较好。
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我觉得文章说的很有道理，脏的茶具细菌滋生快，影响健康是肯定的！大家平时要注意勤洗茶具，保持卫生习惯呀！
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这个说法听起来很可怕啊，我每天都喝茶，要是我生病了怎么办？该怎么办呢？有没有什么方法可以有效杀灭茶具中的细菌？
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我们生活中其实很多东西都存在潜在的危害，关键在于预防和控制。比如脏的茶具，定期清洁是最好的办法！保持卫生的习惯很重要呀！
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这篇文章写的太夸张了吧？我个人觉得只要洗干净就行了，每天喝一杯茶，对身体挺好的吧？
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从小妈妈就教导我们要爱惜卫生，勤消毒。清洁的茶具才能保证喝水安全，保护健康！这个道理永远不会过时啊！
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我的茶壶已经很脏了，估计应该丢掉换一个新的了。虽然我很喜欢这个茶壶，但是健康比别的一切都重要！
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这篇文章提醒了我，我很久没清洗茶具了！以后要记得定期清洁，保证茶水的安全卫生，为身体健康保驾护航！
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我觉得文章说得很有道理，脏的茶具真的会传播细菌。我们平时尽量避免使用不干净的茶具，保护自己的健康很重要！
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我还以为茶具只要洗一遍干净就足够了，看来我错了！以后要详细了解如何清洁茶具，防止细菌滋生！
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太可怕了，我现在不敢喝以前存的茶了！我要马上洗洗我的全部茶具！
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文章让我意识到卫生问题的重要性，脏的茶具可能会带来健康隐患。以后一定要保持良好的清洁习惯！
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