哺乳期不能喝茶

真的吗？我觉得偶尔喝一小杯红茶对我的奶水没有影响啊！而且我也觉得喝茶可以缓解孕后的疲劳。

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我是在哺乳后才知道不能喝浓茶的，因为之前经常喝绿茶呢。现在都是冲淡一点的红茶，看着也蛮放松。

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标题挺吓人的，是不是所有茶都不行啊？比如白开加点香料的那种算吗?

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这个说法我以前听过，不过好像我的小宝宝喝母乳也没问题呀！难道是因为我和朋友喝的茶种类不同?

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为了宝宝健康，还是少喝茶比较好吧。现在我已经改用热牛奶或者水果茶了

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刚哺乳的时候确实很难受，奶量也不稳定，我还查了好多资料才知道不能喝茶，现在都是喝淡一点的乌龙茶，觉得能提神醒脑!

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我感觉这个说法有点过了吧？偶尔喝点茶应该不会有什么问题吧？我的宝宝长得挺好的啊！

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哺乳期要注意很多东西，我平时都会关注一些健康网站，才知道不能喝咖啡和浓茶的。现在都喝点淡的绿茶或者果汁了!

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标题太绝对了，我觉得喝一点弱 brewed 的绿茶可以放松身心，而且也有抗氧化作用吧？

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我之前哺乳期间确实喝过凉茶，好像也没什么影响啊。现在宝宝已经开始吃辅食了，不用再特别注意奶水的成分啦.

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其实哺乳期很多东西都要小心一点才好，我也觉得不要喝浓茶比较好，以免刺激到宝宝.

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我建议大家还是要咨询一下医生，每个人的情况不一样嘛。比如我的朋友说她妈妈都给婴儿喝奶酪水调制成的奶茶呢！

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哺乳期间确实容易累，偶尔喝点茶能提精神啊，我平时都是喝淡的不苦的红茶!

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很多人都提倡母乳喂养，但是哺乳期又要忌各种东西，真是太让人头疼了。

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我觉得哺乳期更要注意自己的饮食和生活习惯，多吃新鲜水果蔬菜，保证充足的睡眠，这比喝浓茶更重要吧！

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我听说母乳本身就含有很多营养物质，宝宝喝起来就已经很丰富了，还不用担心什么茶或咖啡的问题。

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我之前也喜欢喝茶，现在哺乳期改成了喝红果茶，感觉比之前的绿茶更清甜。

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我觉得这篇文章写的有点吓唬人，毕竟每个人身体状况不同，偶尔喝点茶应该没事儿吧？

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