有些人在一天之中，不同时间饮用不同的茶叶，清晨喝一杯淡淡的高级绿茶，醒脑清心；上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝一杯红茶，解困提神；下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品，补充营养；晚上可以找几位朋友或家人团聚一起，泡上一壶乌龙茶，边谈心边喝茶，别有一番情趣。这种一日饮茶巧安排，你如果有兴趣，不妨也可试一试。
不同茶叶的饮用时段
时间：2021-08-03 17:38:30 作者：玉芳 阅读：29°C
有些人在一天之中，不同时间饮用不同的茶叶，清晨喝一杯淡淡的高级绿茶，醒脑清心；上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝一杯红茶，解困提神；下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品，补充营养
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郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用.
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用户评论
确实，不同的茶叶适合不同的时间喝，早上红茶提神醒脑，下午绿茶安神降压，晚上花茶放松身心，这样的说法很有道理！
有11位网友表示赞同！
我平时也习惯这样喝茶，感觉确实是按照不同时段的选择茶叶的效果会更好。比如清晨一杯乌龙茶的确提精神效果很好，午后换杯绿茶更有助于缓解下午的困倦。
有11位网友表示赞同！
说的太对啦！从小到大都是想喝就喝，现在才知道原来茶还讲究的时候？这篇文章让我了解了很多之前没注意到的细节，以后我会试试按时段饮用不同的茶叶！
有9位网友表示赞同！
我觉得这个说法有些片面化啊，每个人体质不同，也习惯不一样。比如我早上喜欢黑茶暖身，下午喝绿茶觉得清润甘醇，晚上喝花草茶反而没那么舒服！
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这篇文章写得很有趣，让我更了解了不同茶叶的特性。我会尝试按照文章建议，去搭配不同的饮用时段，看看效果怎么样！
有18位网友表示赞同！
虽然我平时没有刻意关注喝茶的时间，但是确实感觉早上点心和下午茶都要选口味不同的茶，这个想法很有道理。
有10位网友表示赞同！
我觉得最重要的是选择自己喜欢的茶叶，享受喝茶的过程才是最重要的！其他一些建议更多是参考性，不必固执地按照时段去规定喝什么茶。
有12位网友表示赞同！
这篇文章让我意识到，平时喝茶的时候太随性了，其实不同的茶叶确实适合不同的时刻。从今以后我会学习一下如何根据时间选择合适的茶饮！
有16位网友表示赞同！
我很喜欢早上喝红茶的口感，虽然这篇文章说下午更适合绿茶，但我还是觉得红茶的香气和口感更有助于我开启一天！
有20位网友表示赞同！
我一直很爱喝白茶，感觉它的清香特别适合晚上品尝，放松心情。这篇文章也提到了这种选择，我很认同！
有9位网友表示赞同！
我觉得每个人的喜好都不一样，喝茶最重要的还是自己喜欢哪种口感和香味。这篇文章只是给出了一些建议，不用太认真看待。
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早上感觉黑茶更适合我，下午就爱绿茶的清香，晚上点杯花茶放松身心也是不错的选择！看来每个时段都有合适的茶叶搭配呢!
有6位网友表示赞同！
这个分类有点笼统啊，不同人对同一款茶叶的感觉也不一样。比如有的朋友说红茶提神醒脑，但我喝就是觉得很苦涩，每个人口味都不一样嘛！
有6位网友表示赞同！
我觉得这篇文章很有用处！原来不同的茶叶真的适合不同的时间段呢！我会尝试按照文章建议试试看，看看效果怎么样吧！
有19位网友表示赞同！
我个人觉得，无论什么时候喝茶都很好！享受每一刻都是最重要的嘛！ 这文章说的也有些太死板了，生活要灵活一些更好!
有17位网友表示赞同！
这篇文章让我开始关注茶叶的饮用时间，按照不同时段选择合适的茶款很有意思！以前感觉喝茶就是随意喝，现在看来确实需要更讲究一下！
有11位网友表示赞同！
之前没注意过茶叶的饮用方法，原来还有那么多讲究呢？我会根据这篇文章介绍的不同茶叶和适用时间进行尝试!
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对于每个时段推荐的茶叶，我觉得可以再多解释一点具体的原因，比如绿茶促进大脑活动哪个方面更出色?乌龙茶下午清醒哪方面的效果更明显？这样读者能更有共鸣！
有20位网友表示赞同！