说起喝茶，是我们国家的传统，历史悠久。相信大家在日常生活中都会经常喝茶。今天给大家介绍几款养生花茶，既好喝又健康。
菊花茶
很多上班族，长时间盯着电脑屏幕，容易出现头晕、眼睛干涩等症状。菊花有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的作用。对于风、寒、湿引起的口干、火旺、目暗或肢体疼痛麻木等症，
喝菊花茶有一定疗效。
茉莉花茶
茉莉花茶是一种香味浓郁的茶。通常这类花茶有健脾开胃的功效，可以促进食欲，帮助消化。如果有食欲不振、咽干、口臭、牙痛等症状，或者秋燥伴有腹胀、便秘，可以多喝茉莉花茶。
这样既能生津止渴，又有很好的保健作用。
玫瑰花茶，玫瑰花茶近年来深受女性喜爱。玫瑰不仅芳香，而且对女性有保健作用。玫瑰花茶，一种美容养颜的花茶，不仅能滋润皮肤，还能解郁活血，治疗痛经，改善月经失调。
苹果花茶
苹果花茶气味芳香，味道微苦。多喝苹果花茶有助于补血、缓解神经痛、补血明目、祛痘美白。可以尝试将苹果花、玫瑰花、橙花混合搭配泡茶，可以起到补血活血、调节血气、缓解抑郁、调节内分泌、滋养子宫的作用。
对女性有很好的保健作用。
迷迭香茶，迷迭香闻起来清香扑鼻，制成茶时色泽淡绿，味道纯正。经常喝迷迭香茶可以抵抗电脑辐射，增强记忆力，消除腹胀，降低胆固醇，促进血液循环，抑制肥胖，改善脱发。
它还具有祛痰、抗感染和杀菌的作用。
金盏花茶
金盏花茶色泽淡黄，气味芳香，味微苦。具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂的功效。能止痛、安神、调节内分泌、促进消化。多喝金盏花茶可以降火祛痘祛痘。
玫瑰茄茶
洛神花和玫瑰外形相似，颜色鲜艳。闻起来微香，吃起来酸酸的，富含维生素C、接骨木苷、柠檬酸等。用洛神花泡茶，
具有提神醒脑、安神定志、生津止渴、平肝降火、降压降脂、养血活血、美容养颜、解酒助消化、利尿消水肿、促进新陈代谢、分解体内多余脂肪的功效。
