大家好，夏天喝老白茶，会上火吗？冷泡、热泡、泡茶哪个更适合夏天相信很多的网友都不是很明白，包括夏天喝老白茶，会上火吗？冷泡、热泡、泡茶哪个更适合夏天也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于夏天喝老白茶，会上火吗？冷泡、热泡、泡茶哪个更适合夏天和夏天喝老白茶，会上火吗？冷泡、热泡、泡茶哪个更适合夏天的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
自古以来就有一句关于吃的话：时不我待。
翻译过来就是，不到时候不要把所有的食物都吃光。
大自然会告诉你一年四季吃什么。
春天，竹笋鲜嫩，任你采摘；夏天各种水果挂满枝头，可以选择桃子，李子，西瓜。秋天，橘子是红色的，梨又大又多汁.
所谓“不定时吃”，其实就是“及时吃”。
老祖宗表示要按节奏吃饭。
就像这个炎热的初夏，一天要摘300个荔枝，符合万物生长的规律。
但是，众所周知，荔枝是一种热性食物，含糖量过高。
偶尔吃点就好，但不要贪吃。
最好配一杯新白茶，里面用茶氨酸和茶多酚来抑制上火。
我很舒服地感觉到，今年的春季白茶真的很好喝，又香又润。
一位茶友留言，问了两个问题。
第一个问题是：“现在天气越来越热，我还能继续喝老白茶吗？”它会生气吗？"
第二个问题是：“哪种泡茶方法更适合夏天？”
好了，今天我们就来详细说说“夏与老白茶”这个话题。
夏天到了，还能继续喝老白茶吗？
当然了。
其实，这些年来，关于夏天喝什么茶，不喝什么茶，一直存在着激烈的争论。
一开始大家都是按照“冬红夏绿”的原则喝茶。
绿茶和红茶作为茶界的两大“元老”，自然在每个人的首要考虑范围之内。
以前很多人认为绿茶性寒，清新爽口，适合炎热的夏天。
另一方面，红茶发酵充分，属于热茶。夏天喝多了容易上火，所以冬天喝最好。
后来六大茶呈现出百花齐放的态势。
于是，岩茶、熟茶、老白茶等茶类逐渐被列为“不宜夏季饮用”。
还是老样子，怕生气。
听完这些莫须有的理由，村姑陈只能无奈地笑笑。
到底什么是上火？
每次吃火锅，烧烤，水煮鱼，得了痘痘，口腔溃疡，喉咙痛，总归结为三个字：上火。
但在中医理论中，人体的“火”有很多种。
肝火、心火、胃火、肺火、肾火，那么喝茶点燃的是哪一种火呢？
事实上，正常体质的人阴阳平衡，身体才会健康。
之所以感觉“上火”，是因为各种原因，免疫力下降，体内的细菌、病毒、微生物开始大量繁殖，出现了炎症。
例如，咽喉炎症、口腔炎症、皮肤炎症.
这些症状和喝茶没有直接关系。
除此之外，多喝茶还可以帮助我们提高新陈代谢，让新陈代谢把废物排出去，人自然会轻松无忧很多。
在六大茶类中，白茶是最温和的。
白茶工艺简单，不炒，不揉，不杀青。
所以白茶不像绿茶那样发酵，茶多酚含量高，凉茶，喝多了容易伤胃。
白茶中各种物质的含量相对均衡。
而且茶多酚会一天比一天少。制作完成后一个月左右，只要茶叶正常保存，没有变质，茶多酚就会逐渐降低到正常值。
只要是正常人体都可以接受。
不冷不冷，相安无事。
更重要的是，白茶可以经得起长期存放。
由于它的技术，只有两个步骤：萎凋和干燥。
所以高温白茶相对于那些杀青的茶叶，破坏了多酚氧化酶的活性，阻止了茶叶继续转化，有转化的空间。
在这漫长的时间里，在多酚氧化酶的帮助下，茶叶内部会不断产生新的物质和营养物质。
例如，类黄酮会随着时间的推移而增加。
这种物质有很好的抗氧化作用，对中老年人非常友好。
而且原来的刺激性物质会逐渐减少。
正因如此，在茶界，老白茶真的是老少皆宜，四季皆可饮。
老白茶温和，香气浓郁，汤色醇厚，几乎所有人都能接受。
至于上火的问题，还是那句话，要看身体素质。
有些人体质偏热。当他们吃油炸食品或红枣时，他们会生气。
而有些人的寒性体质，若是不吃红枣或其他温补的食物，甚至会嘴唇发白。
不过，事实证明，很多茶友靠喝老白茶，改善了身体内部的小毛病。
至于究竟适不适合自己，口说无凭，要亲自试过才知道。
夏天喝老白茶，应该如何冲泡呢？
最常见，也是最基础的方式，就是盖碗冲泡。
盖碗泡茶，能充分地展现出一款茶的特色和原汁原味。
顺便提醒各位，泡白茶，不管是新茶还是老茶，都最好不要用紫砂壶。
因为紫砂壶身上的毛孔很粗，更准确地说，它是双气孔结构。
这就意味着，如果用紫砂壶来泡白茶，身上的毛孔，就会受热张开，不断吸收茶汤中的香气和滋味。
好比八爪鱼触角上的吸盘，威力十足。
若是想喝原汁原味，不经修饰的白茶汤，还是建议用白瓷盖碗冲泡。
白瓷盖碗表面上，有一层光滑的釉质，所以不吸香也不吸味。
说回正题。
用盖碗泡老白茶，还是按照惯例，110毫升的容量，投茶5克，沸水冲泡。
如果是老白茶饼，在冲泡前，还有一个撬饼的步骤。
不熟悉的茶友，可以翻到往期的文章或视频，去看撬饼的详细流程。
注水结束以后，要快速端起盖碗，倒出茶汤。
是的，泡老白茶，也要注重快出水。
只要是品质好的白茶，内质都很丰富，不提倡闷泡，否则会让物质提前过量析出，影响口感和耐泡度。
正常来说，高山的老白茶，泡到15冲以上，完全不在话下。
另外，泡完以后的叶底，我们还可以拿去煮茶。
看到村姑陈劝大家夏天煮茶，肯定又要有人说了，会上火。
不不不不不！
根据现在的趋势，一到夏天，就离不开空调和冷饮，再加上缺乏运动，很多人都处于亚健康状态。
更是要多喝热茶，去去湿气。
同时，开空调的时候，室内普遍比较干燥。
正好可以通过煮茶时飘出来的水蒸气，来滋润皮肤，缓解干燥的情况。
既能养颜，还能护身，一举多得。
老白茶可泡可煮，饮用方式多样化，不失为夏日的一种惬意。
喝茶，是一件特别好玩的事情。
在不同的季节，喝不同的茶，能感受到别样的风情。
在不同的季节，喝同样的茶，照样能体验到身体的变化。
品质好的茶，是四季皆宜的。
所谓的上火和寒凉，只是大家的体质差异罢了。
当然，顺时而食，不时不食。
夏天到底要喝什么茶，选择权还是在各位看官的手中。
只要能让自己身心愉悦，便是最适合的。
白茶国标只约束新白茶，管不了老白茶？所以老白茶是三不管地带？
好的老白茶，有黄叶片，那做旧的老白茶，有黄叶片吗？
新白茶、老白茶、春白茶、秋白茶、散白茶、白茶饼，有哪些不同？
二十年陈的老白茶，没有药香，那这个年份的白茶是正常老白茶吗？
从新白茶到老白茶，白牡丹的香气会有哪些变化？要比老白茶更好？
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
